現(xiàn)在有些人身體出現(xiàn)異常去醫(yī)院檢查，檢查出來急性腎衰竭，有很多患者對這種病不是很了解。那么，到底我們?nèi)梭w為什么會產(chǎn)生這種疾病呢。有關專家表示，現(xiàn)在生活中，有很多重大疾病都會造成急性腎衰竭。然而一旦這種疾病發(fā)生，它的死亡率將會高達45%。這樣的數(shù)據(jù)讓很多人震驚。

這屬于急性腎損傷的急性高危因素，專家還介紹急性腎損傷的慢性高危因素，首先是年齡超過65歲的老年人、以前有腎血管性疾病，以及已經(jīng)存在慢性腎功能不全者、糖尿病患者，還有高血壓、心力衰竭和肝功能不全者，正在服用二甲雙胍藥物等。急性腎損傷的臨床表現(xiàn)有尿量減少，全身水腫、腦水腫、厭食惡心嘔吐、多尿等。

專家談到，一旦患上急性腎損傷，有的是可逆轉的，有的則不可逆轉，進而發(fā)展成慢性腎臟病。“急性腎損傷患者中約有25%-30%屬于不可逆轉。”腎內(nèi)科專家補充說。

現(xiàn)在看來，很多患者有了

病不及時治療，那么導致的結果是什么呢？急性腎衰竭很有可能就這樣拖著成了慢性腎衰竭，而慢性腎衰竭比急性腎衰竭的后果要嚴重多得多，它可能會發(fā)展成尿毒癥。而尿毒癥大家都知道，可以說是屬于“絕癥”的一種。因此，我們了解這些利害關系之后得出的結論，就是腎病不能拖。

含馬兜鈴酸中藥腎毒作用強

專家還談到，急性腎損傷的常見原因之一是濫吃藥，包括西藥、中草藥、中成藥的藥物引起的急性腎損傷，這樣的情況在我國發(fā)生率很高，人對吃藥太隨意，把吃藥當保健，不在醫(yī)生指導下服藥。

亂吃中藥引起的急性腎損傷完全是人為造成，完全可以避免悲劇發(fā)生。史偉在此介紹臨床遇到兩個病例：一位是剛畢業(yè)的女大學生，因為牙痛找中醫(yī)開了一劑草藥方子，連續(xù)吃了一周，突然感覺身體異常，排尿減少，來醫(yī)院檢查，結果已是尿毒癥，且不可逆轉。

原來治牙痛的草藥方中有一味藥是朱砂蓮，含有馬兜鈴酸。還有一個女孩，為治臉上的青春痘，吃了一種叫龍膽瀉肝丸的藥，造成急性腎損傷。

專家表示，現(xiàn)在很多社會人士都對中藥十分喜歡，很多人認為“中藥養(yǎng)人”，這沒有錯，可是在這個基礎上，很多人都漏掉了一點，“是藥三分毒”，有些中藥恰恰會引發(fā)急性腎衰竭。

早在多年前，腎臟科醫(yī)師就已經(jīng)明確，部分中草藥中含有一種“馬兜鈴酸”的物質(zhì)會引發(fā)腎損傷，臨床稱之為“馬兜鈴酸腎病”，馬兜鈴酸腎病沒有有效的治療方法，臨床上不應用含馬兜鈴酸的中草藥，歐美等國已全面禁止使用該類藥物的使用。

亂吃抗生素可致腎損傷

小方竟因為感冒吃藥而吃出了大禍！本以為感冒是小事，但吃了感冒藥未有改善，小方又吃了好幾種感冒藥，為了療效好，他干脆三四種感冒藥一起吃。生病期間，他因為胃口差，幾乎沒吃東西。才幾天，他就感覺到眼腫、尿少，接著全身水腫，便馬上就醫(yī)。一查便發(fā)現(xiàn)他肌酐很高，是發(fā)生了急性腎損傷。

專家稱，小方吃的看起來不同的幾種感冒藥，其實是一類藥，再加上他幾乎沒進食進水，大劑量的藥在血內(nèi)，損傷了腎。

西藥造成的急性腎損傷，主要包括抗生素、造影劑、退燒藥等，如青霉素、磺胺類、克林霉素、非甾體抗炎藥等，均有導致腎臟急性損傷的可能，一是因為個體對該藥過敏，另一個是藥物對腎臟的直接毒性。

專家說，藥物過敏與個人體質(zhì)有關，有的人對一類藥過敏；有的人是對藥物的添加劑、雜質(zhì)過敏。梁馨苓表示，從臨床病例看，藥物過敏的人日?？床怀鲇泻翁貏e，所以比較難防備，但這個群體非常少見。

腎臟一旦發(fā)生嚴重急性損傷，會出現(xiàn)尿量減少、顏面或下肢浮腫、面色蒼白、血壓升高、頭暈頭痛、胸悶心慌、惡心嘔吐、刷牙出血、便血、女性月經(jīng)過多等。不過要明確診斷，還有賴于血液、尿液和影像學檢查等，一旦出現(xiàn)不適癥狀，應及時進行相關檢查。

專家建議，普通人每年一次的常規(guī)體檢最好增加“尿常規(guī)”一項，簡便又有效，這是評估腎臟功能的基本指標，大部分腎病問題都可通過此反映出來，還有尿檢要用“晨尿”。

常見含馬兜鈴酸的中草藥

關木通、廣防已、青木香、淮木通、朱砂蓮、細辛、通城虎、尋骨風、假大薯、逼血雷、管南香、青木香、馬兜鈴果、天仙藤（莖葉）、青木香（根）、南木香（白防己）

常見含馬兜鈴酸的中成藥和方劑

龍膽瀉肝丸、排石沖劑（排石湯）、分清止淋丸、婦科分清丸、甘露消毒丹、復方珍珠暗瘡片、耳聾丸、當歸四逆湯、玄珠狼瘡丸、冠心蘇合丸、跌打丸、獨活寄生湯。

急性腎損傷早期癥狀隱匿，即使尿量開始減少，也容易被忽視。典型急性腎臟損傷會出現(xiàn)從少尿到多尿的癥狀，直至腎功能完全恢復，少數(shù)患者腎功能不能完全恢復，遺留永久性腎損害。對于少尿和多尿期飲食生活的調(diào)整，專家給予了以下建議：

少尿期

首先要臥床休息，保持環(huán)境安靜，以降低新城代謝，減輕腎臟負擔。盡量利用胃腸道補充營養(yǎng)，可進食清淡、低鹽、低脂、低磷、高鈣、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，如牛奶、魚。少吃動物內(nèi)臟和易過敏的食物等，并酌情限制水分、鈉鹽和含鉀食物攝入。

多尿期

可逐漸增加活動量，以不感到疲勞為宜；準確記錄24小時尿液出入量，補充適量液體，保持液體出入平衡；監(jiān)測生化指標動態(tài)變化，及時發(fā)現(xiàn)誰電解質(zhì)紊亂；同時給予高糖、高維生素、高熱卡食物；尿量大于3000ml/d，可多吃含鉀食物，如桔子、榨菜等；此外注意增加機體抵抗力，預防感染。

眾所周知， 飲用過多蘇打水（碳酸水）將增加得糖尿病和肥胖癥的幾率。但是同為碳酸飲料，可樂與其他的碳酸水在引發(fā)腎病方面有什么差別嗎？

可樂含有大量磷酸，而磷酸將引發(fā)腎結石及其他腎病。

以上這個結論多來源于一些逸聞趣事和間接性的證據(jù)，以往沒有任何專題研究是針對這個問題的，也沒有比較直接的科學性很強的證據(jù)。但是去年National Institutes of Health（美國國立衛(wèi)生研究院）的一個科研小組與可樂傷腎這個問題來了個親密接觸。

這個小組在《流行病學》這個期刊上發(fā)表了一項研究，他們把465位慢性腎病患者與467位健康的被試者的飲食習慣做了對比研究。

通過控制其他影響因素，研究小組發(fā)現(xiàn)：不管是加糖或不含糖可樂，一天飲用可樂2瓶或者2瓶以上者，患慢性腎病的風險增大兩倍。

但是他們也發(fā)現(xiàn)，一天飲用2瓶或者以上的非可樂碳酸飲料，不會增加患病風險。

研究者們稱，盡管還需要更深入的調(diào)查研究，但是他們目前的研究結果是支持長久以來人們對于可樂可能會增加患腎結石、腎衰竭及其他腎病的風險，比如磷酸問題，又比如說，鈣質(zhì)會因為可樂而脫離骨頭這種問題。

腎臟是人體非常重要的一個器官，腎臟的主要功能是生尿和排尿。機體的代謝產(chǎn)物尿素、尿酸、無機鹽及多余的水，主要有腎排出，對機體的新陳代謝十分重要。

腎臟一旦出現(xiàn)問題就會引起多種病癥，比如：尿毒癥、腎結石、腎積水、腎囊腫、腎衰竭等疾病。

腎病的發(fā)生會對我們的身體健康造成非常嚴重的影響。所以要求我們?yōu)榱朔乐惯@些疾病的產(chǎn)生一定要做好對腎臟的保護工作。

如果已經(jīng)有腎病的朋友在醫(yī)生監(jiān)督治療的同時也要積極運動，這樣會使病癥消除更快些。無論何種腎病，都存在著程度不等的血液循環(huán)障礙，表現(xiàn)為血液黏稠度增大、血流緩慢、腎臟血流量減少等，這些都可能加重腎臟損傷。而適度的運動鍛煉可以改善機體的血液循環(huán)，有利于病變腎臟的修復。

在運動之前應該少喝水，否則會在運動時經(jīng)常排尿，加重腎臟的負擔。為了提高腎臟的代謝能力，應該在平時的時候多喝水。

鍛煉時運動量要適當，散步、慢跑、做健身、打太極拳都是很好的運動方式，但是在運動之前不要忘記熱身要充分，有一點微汗出來再進行運動，每次運動的時間為40分鐘到60分鐘為宜。不要進行大強度的運動。心跳應該保持在最大心率的60%左右。

運動之后在進行10分鐘左右的抻拉放松，力度要舒緩，主要抻拉腰腹部，主要動作為站直身體體側站立，同時達到最大限度，靜止15-20秒鐘，然后換到另一側。

腎病也屬于慢性病，不是一天兩天形成的，所以在治療的時候，需要一些時間，但是只要持之以恒，有信心的堅持鍛煉身體定能達到改善腎功能的目的。