腎癌的發(fā)生肥胖有密切相關。對男性和女性來說，保持正常的體重都可減少患腎癌的發(fā)生率，而超重則會增加患腎癌的危險。超重引起腎細胞癌的危險性對男性和女性都一樣。病態(tài)肥胖者與正常體重者相比，患腎癌的危險性要高2倍，肥胖者要高1倍，比超重而不肥胖者高35%。肥胖者體內(nèi)某些激素（如胰島素）水平升高，可能促進了腎細胞癌的生長：或者是肥胖影響了腎血液的供應，使腎對致癌物更敏感。那么，腎癌要如何預防？如何早期發(fā)現(xiàn)呢？

腎癌有哪些早期癥狀

1、血尿

血尿常為無痛性間歇發(fā)作肉眼可見全程血尿，間歇期隨病變發(fā)展而縮短。腎癌出血多時可能伴腎絞痛，常因血塊通過輸尿管引起。腎癌血尿的血塊可能因通過輸尿管形成條狀。血尿的程度與腎癌體積大小無關。腎癌有時可表現(xiàn)為持久的鏡下血尿。

2、腰痛

腰痛為腎癌另一常見癥狀，多數(shù)為鈍痛，局限在腰部，疼痛常因腫塊增長充脹腎包膜引起，血塊通過輸尿管亦可引起腰痛已如前述。腫瘤侵犯周圍臟器和腰肌時疼痛較重且為持續(xù)性。

3、腫塊

腫塊亦為常見癥狀，大約1/3～1/4腎癌患者就診時可發(fā)現(xiàn)腫大的腎臟。腎臟位置較隱蔽，腎癌在達到相當大體積以前腫塊很難發(fā)現(xiàn)。一般腹部摸到腫塊已是晚期癥狀。

4、疼痛

疼痛約見于50%的病例，亦是晚期癥狀，系腎包膜或腎盂為逐漸長大的腫瘤所牽扯，或由于腫瘤侵犯壓迫腹后壁結締組織、肌肉、腰椎或腰神經(jīng)所致的患側腰部持久性疼痛。

5、其他癥狀

不明原因的發(fā)熱，或剛發(fā)覺時已轉移，有乏力、體重減輕、食欲不振、貧血、咳嗽和咳血等肺部癥狀。另外，腎腺癌的作用是由腫瘤內(nèi)分泌活動而引起的，包括紅細胞增多癥、高血壓、低血壓、高鈣血癥，發(fā)熱綜合癥。雖然這些全身性、中毒性和內(nèi)分泌的作用是非特殊性的，但約30%的病人首先有許多混合的表現(xiàn)。因而是有價值的線索，這種發(fā)現(xiàn)考慮為腫瘤的系統(tǒng)作用。

如何做好腎炎預防

1、戒煙、戒酒，避免放射線侵害，防治濫用激素。對長期接觸金屬的工人、報業(yè)印刷工人、焦炭工人、干洗業(yè)和石油化工產(chǎn)品工作者應加強防護。

2、40歲后應每年做一次腎臟B超檢查。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不食用霉變腐爛腌制食品，減少高糖、高脂肪食物的攝入。宜用清淡飲食，適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。

4、肥胖、糖尿病及患有原發(fā)腎病等高?；颊邞岣呔?，定期復查。

5、術后患者應定期復查，每1—3月復查一次，情況良好者每半年到一年復查一次，并堅持綜合治療。

6、加強體育鍛煉，增強抗病能力。

7、保持樂觀的人生觀，穩(wěn)定情緒，提高生活質量。