腎虛是現(xiàn)代社會中比較常見的一個問題，現(xiàn)在腎虛已經(jīng)不分男女，不分年齡，就連電視，大街小道都有很多治療腎虛的廣告，可憐腎虛的問題讓很多人困擾。如果有女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，精神萎靡等癥狀的話。那么就要注意了，很可能就是腎虛。下面就要給大家說說女性腎虛血瘀的癥狀。

1、怕寒畏冷：正如《靈樞·百病始生篇》記載，腎陽不足即生寒。臨床研究則發(fā)現(xiàn)腎虛的人均有副交感神經(jīng)偏亢進的現(xiàn)象，導(dǎo)致心跳減慢、血壓下降，基礎(chǔ)體溫較低?？啥噙M食一些溫補腎陽的食物以緩解癥狀。

2、月經(jīng)不調(diào)：中醫(yī)認為腎氣充盛才能使氣血和調(diào)，沖脈任脈功能正常才能使月經(jīng)周期正常循環(huán)，因此腎氣不足是月經(jīng)不調(diào)的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發(fā)軟，小腹脹。

3、黃褐斑：腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)。

4、性欲減退：腎主發(fā)育和生殖，腎虛自然會影響你的性欲。如果30出頭的女人感覺性欲減退，那就是腎虛的表現(xiàn)。

5、更年期提前：潮紅、盜汗、月經(jīng)周期延后，情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30多歲的你，就該請中醫(yī)看一看，你是否有腎虛的問題了。中醫(yī)認為腎主發(fā)育和生殖，腎虛的本質(zhì)就是衰弱，讓人衰弱老化的速度加快，你就過早地進入了更年期。

女性的身體本來就屬于寒性，腎虛會讓女性的身體發(fā)冷，給人感覺精神疲勞，還會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)。大家如果不確定是否患上腎虛，建議大家去正規(guī)醫(yī)院做一個詳細檢查，也避免了誤診的情況發(fā)生。在食物上選擇性進食，可以多吃一點動物的內(nèi)臟。

上面就是女性腎虛血瘀的癥狀的相關(guān)內(nèi)容。很多女性在面對腎虛的時候，都會覺得丟人，其實腎虛并不丟人，腎虛是快進入更年期的女性最常見的，只是女性的腎虛一直沒有像男性的腎虛那么被人接受。大家平時一定要多運動，讓自己變得強壯才行。