腎炎是一種較為嚴重的疾病，會給患者的家庭、工作造成非常嚴重的影響，所以我們要以預防為主，下面就為大家講解如何的預防腎炎？

一、生活習慣

每天要有個良好的睡眠習慣，不要經(jīng)常的加班給自己壓力。

二、提高抵抗力

增加體能，平時對家的鍛煉，也是能夠防止腎炎的發(fā)生，少吃一些刺激性的食物。

三、避免感染

在日常中也要多加的注意衛(wèi)生，腎炎癥也是會傳染的。

面對腎炎大家千萬不要盲目的治療，不然會給自身帶來傷害，希望上訴內(nèi)容能夠幫助到大家。