過敏性紫癜腎炎怎么保健？什么是過敏性紫癜性腎炎？過敏性紫癜性腎炎是一組以變態(tài)反應所致的廣泛性毛細血管炎為主要病理基礎的臨床綜合征，包括特征性皮疹、腹部絞痛、關節(jié)痛及腎小球腎炎，有時還出現(xiàn)上消化道出血。由于皮膚病變并不是該病僅有的特征，許多學者認為不能單純稱為“過敏性紫癜”，而用“Hchonlein-Henoch綜合征”稱之更加恰當。青島靜康腎病醫(yī)院的專家表示，患者的正確保健護理對病情恢復治療有著積極作用，下面就來為大家介紹一下過敏性紫癜腎炎的保健知識。

由于過敏性紫癜病人約1/3以上出現(xiàn)腎損害，其預后主要取決于腎病變的嚴重程度，因此將過敏性紫癜所引起的腎損害稱為過敏性紫癜性腎炎。

過敏性紫癜性腎炎怎么保健之勞逸結合

起居飲食要規(guī)律，急性期要臥床休息，穩(wěn)定期適當活動。平時預防感冒，積極鍛煉身體，增強體質。避風寒，節(jié)房事，女性患者患病后短期內(nèi)不宜妊娠。

首先，應禁食各種致敏食物。食物過敏是引起此病的一個主要原因，許多食物中的異體蛋白質可引起過敏性紫癜，這些食物主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食物有致敏作用，應終身禁用這種食物，同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。另外，過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因為有報道說，植物花粉也是一種常見的致敏物。

其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血，因此要適當多吃富含蛋白質及補血食物，以補充機體的需要。這些食物主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。

另外，應多吃高維生素C食物，維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，患者多吃這些食物有助于康復。富含維生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。

值得注意的是，過敏性紫癜患者的飲食，既要補充各種營養(yǎng)食品，又要盡量使食物清淡些，有腎臟損害者應限制食鹽和水份的攝入。