腎囊腫是腎臟疾病中比較常見的良性病變，主要是腎臟表面出現(xiàn)與外界不相通的水泡狀的囊腫，里面大多含有液體，也有一部分囊腫內(nèi)含有固體碎片。囊腫可以一個(gè)或多個(gè)出現(xiàn)，可發(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)腎臟，直徑一般為 2 cm 左右。腎腫囊患者要注意身體的健康，勿拖著帶病的身體做劇烈運(yùn)動。

腎囊腫患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動

如果有得腎囊腫的患者一定要多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動，還有出去或者上班的時(shí)候不要做有關(guān)于腹部的運(yùn)動，但是每天還是要加強(qiáng)運(yùn)動的，最好是最一些有氧的運(yùn)動，這樣可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，就可以預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻皶鹉I臟損害，對腎囊腫帶來促進(jìn)作用，導(dǎo)致腎功能損傷加劇。

腎囊腫患者該如何自我保健？

1、可以正常工作和生活，較大的肝、腎囊腫，則應(yīng)注意避免局部外傷。

2、掌紋診斷肝、腎囊腫十分可靠，一般不必做更多的檢查。

3、肝、腎囊腫一般發(fā)展緩慢，不會癌變，預(yù)后良好。

4、過大的肝腎囊腫。對臟器其本身或周圍的器官可形成壓迫癥狀或有炎癥，可用針吸治療或手術(shù)減壓治療，炎癥時(shí)要用抗菌藥物治療。

5、肝腎囊腫大多是先天性的，也有單發(fā)的，也可多發(fā)的，有時(shí)肝、腎囊腫同時(shí)存在，一般說肝腎囊腫對人體健康沒有多大影響。

6、不形成壓迫的肝、腎囊腫可以不用治療，亦無有效治療措施。