腎小球腎炎要怎樣運動 腎炎患者飲食有何禁忌
腎小球腎炎又稱腎炎綜合征(簡稱腎炎),是常見的腎臟病,指由于各種不同原因,發(fā)生于雙側(cè)腎臟腎小球的,臨床表現(xiàn)為一組癥候群的疾病。腎小球腎炎常見的原因包括腎中毒、腎缺血等。腎小球腎炎的危害性不可以簡單分析,但無論如何都是要做好日常護理的。下面,我們一起來了解一下腎小球腎炎該注意些什么吧。
腎小球腎炎日常注意事項
1、適當?shù)靥砑右路?/p>
患有腎炎的病人,機體免疫力下降,防御能力減弱,往往在天氣變化時,失于自我保護,導(dǎo)致感冒或咽喉部炎癥的出現(xiàn),加重病情。因此,隨著天氣及氣候的轉(zhuǎn)變,自覺調(diào)整衣著是很重要的,不要怕麻煩。
2、不要過度運動和不動
過度的運動或活動,會增加身體疲勞,加重腎臟的負擔,導(dǎo)致腎炎病情的加重或腎炎的復(fù)發(fā)。另外,再談?wù)劇办o”的問題。一味地強調(diào)臥床,會使患者逐漸喪失生活的能力及樂趣,甚至導(dǎo)致一些并發(fā)癥的出現(xiàn),如靜脈血栓的形成等。
合理的原則應(yīng)該是:靜是基礎(chǔ),包括身體的休息和心理上的平衡;動是輔助,應(yīng)該按腎炎的程度,選擇參加適當?shù)奈捏w及社會活動。如此,病人的身心得到平衡,從而有利于腎炎的治療及病情的恢復(fù)。
3、關(guān)心自己的病情變化
控制加重腎臟負擔的因素腎病者常有高血壓,而高血壓就是加重腎臟負擔的因素,應(yīng)定期測定血壓和腎功能,發(fā)現(xiàn)血壓升高,及時服藥,并有恒心,控制血壓在正常范圍。
腎小球腎炎飲食禁忌
一般患有此病的人腎臟的排毒能力很差,如果飲食不當,則會加重腎臟的負擔,引起新的并發(fā)癥,因此了解下該病的飲食禁忌是很重要的。
1、忌用強烈調(diào)味品:
對于愛好重口味美食的患者來說,更需要注意忌用強烈調(diào)味品,如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利,應(yīng)忌食。味精因為多食后會口渴欲飲,在限制飲水量時,也應(yīng)少用味精。
2、不能吃高鹽分飲食:
食用鹽每天每個人都會攝入,對于腎小球腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。腎小球腎炎病人如進食適量的食鹽,而排尿功能又受損,常會加重水腫癥狀,血容量增大,造故意力衰竭,故必需制約食鹽,給予低鹽飲食。逐日控制鹽的攝入量,以防水腫加重和血容量增添,產(chǎn)生意外。
3、高鈣低磷飲食
在部分急進性腎炎患者中可有血磷升高和血鈣下降的現(xiàn)象,因此飲食中應(yīng)注意提高鈣的含量,降低磷的含量,含鈣高的食品有牛奶、芝麻醬等。另外烹調(diào)魚和瘦肉時,用水煮一下?lián)瞥鲈龠M行熱炒,能夠降低食物中磷的含量。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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