女性腎虛在許多年齡層都有可能出現(xiàn)，當女性腎虛后，身體上會發(fā)生一些變化，而如果有下面提到的這時表現(xiàn)，就是腎虛的表現(xiàn)，腎虛的危害極大，女性應提高警惕。同時，女性朋友可以通過日常一些按摩和膳食保健來使腎氣增強，從而達到養(yǎng)腎的目的。

那么，女人如果腎虛有哪些危害？

第一、忽然間身體發(fā)胖

在食量并沒有增加、生活如常進行的情況下，但體重一直在上升，即使每天也進行運動，但也無法控制體重，雖然很少有人將體重與腎虛聯(lián)系起來，但現(xiàn)實情況是，體重增加是腎虛的表現(xiàn)之一。

第二、因為失眠而煩燥

腎功能不全的婦女容易激動，注意力不集中，而且經(jīng)常在睡眠時做夢。此外，還經(jīng)常感到腰部和膝蓋疼痛和身體虛弱。

第三、由于夜尿增多

原來晚上并沒有起來夜尿的習慣，突然變得經(jīng)常要起來上廁所，而且還每晚好幾次，讓人無法保證有充足的睡眠，從而精神狀態(tài)極差。

第四、腎虛引發(fā)性冷淡

無論是男性還是女性，一旦出現(xiàn)腎虛，他們都不會對性生活感興趣。男性腎虛以夫妻生活短為特征，女性則以性冷淡為特征。這種腎虛的狀況可能會繼續(xù)惡化，這對夫婦的感情構成了極大的威脅，可以看出腎虛是非常有害的。

第五、脫發(fā)的情況增多

有些人有一頭茂密的黑發(fā)，但由于腎虛，忽然有脫發(fā)的情況發(fā)生，就算買很好的護發(fā)產(chǎn)品、或做專業(yè)護理也不能緩解脫發(fā)的情況。這時，你必須考慮這是否與腎臟的變化有關。

第六、經(jīng)常感覺腰酸腿疼

腎虛還可以引起頸椎病、腰椎間盤突出等疾病，令人坐立不安，這時要檢查是否是腎虛引起的。

第七、睡覺時出虛汗

如果一夜之間突然開始出很多的汗，有時是被熱醒的，而且被子有濕透的情況，這讓人得難以忍受，可以考慮是否是腎虛的問題。

第八、水腫和黑眼圈增多

許多女人早上照鏡子時發(fā)現(xiàn)，眼瞼有水腫、有時還涉及到下肢，而且還有丑陋的黑眼圈，臉上暗沉而無光，就算化妝也無濟于事，這可能是腎虛的表現(xiàn)。

總之，女人的青春是短暫的，而有些女性有早衰的現(xiàn)象，這使她們看起來衰老得更加快速，這是因為腎虛的表現(xiàn)，如果女性忽視了對腎臟的護理，將產(chǎn)生許多嚴重的疾病，給身體帶來巨大的健康危害。