很多患有腎病的患者都會發(fā)現(xiàn)自己的血壓會失去控制，會導(dǎo)致高血壓發(fā)生。其實，這主要是因為腎臟實質(zhì)性病變和腎動脈病變引起的血壓升高。腎性高血壓的患者除了要積極治療疾病外，還需要在日常做好護(hù)理。

腎性高血壓在日常要如何做好護(hù)理？

一、早上起床的時候要注意

患有腎性高血壓的患者在早上起床后要緩慢，睡醒后不能夠馬上下床，要先活動一下上肢和頭頸，才能夠避免自己在體位改變的時候讓血壓驟然上升。

二、要注意好飲食

對于高血壓患者來說，在平時要控制好鹽的攝取量，所以患有腎性高血壓的患者也不例外，而且腎臟不好的患者就要控制鹽的攝入，過多的攝取鹽會導(dǎo)致身體的鈉滯留而出發(fā)生水腫，而且也會讓血容量增加而導(dǎo)致血壓持續(xù)上升。

三、排便的時候要警惕

有腎性高血壓的患者在排病的時候要警惕，要避免屏氣用力排便，用力排便會容易讓血壓驟然上升而導(dǎo)致腦出血，另外在平時多吃一些纖維素比較高的食物，幫助促進(jìn)腸胃蠕動，防止便秘的發(fā)生。

四、保證睡眠的足夠

大多數(shù)人有熬夜的習(xí)慣，卻不知道熬夜會讓身體的系統(tǒng)，特別是患有一些腎臟疾病以及高血壓的人，經(jīng)常熬夜會讓自己第2天的精神不佳，就容易讓情緒不穩(wěn)，也會讓內(nèi)分泌及代謝系統(tǒng)受到影響，在情緒波動不穩(wěn)定的情況下就容易讓血壓再次上升而失去控制，所以患有腎性高血壓的患者在日常要保證睡眠的足夠。

另外，患有腎性高血壓的患者除了做好以上這幾點護(hù)理措施，在治療的過程中需要定期做腎功能檢查。廣州中醫(yī)藥大學(xué)固生堂醫(yī)療門診部中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師謝桂權(quán)曾強(qiáng)調(diào)，不管是腎病患者還是腎性高血壓患者，在治療的過程中都需要定期做腎功能受損檢查，才能夠避免腎功能持續(xù)下降。

總的來說，腎性高血壓患者在日常的護(hù)理措施是非常重要的，如果在平時沒有做好護(hù)理措施會讓腎功能持續(xù)受損，也會讓血壓失去控制，所以在平時要格外的注意。另外，還要警惕避免其他心腦血管疾病的發(fā)生，因為腎并以及高血壓的出現(xiàn)都會讓心腦血管發(fā)生問題，因此也要重視，要提高警惕。