大部分腎結(jié)石患者會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、尿頻尿急以及尿液中帶有血絲等癥狀。腎結(jié)石屬于慢性疾病，主要是和不良的生活習(xí)慣以及飲食結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系，腎結(jié)石患者必須要遠(yuǎn)離加重病情的食物。

腎結(jié)石患者的飲食要注意什么？

1、控制鈣、草酸鹽的攝入

大部分的腎結(jié)石是因?yàn)楹}的物質(zhì)以及鈣所形成的，患者盡量少吃一些海帶、牛奶、豆制品以及芝麻等含鈣比較豐富的食物。若是患者因?yàn)榛忌弦恍┘膊”仨氀a(bǔ)鈣的話(huà)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇，不能盲目的補(bǔ)充鈣劑。盡量少吃含草酸鹽豐富的食物，比如巧克力、芹菜、葡萄、菠菜以及豆制品等。因?yàn)椴菟猁}會(huì)和身體中的鈣發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而形成沉淀物，不容易被身體排泄出去，會(huì)加重腎結(jié)石癥狀。

2、控制蛋白質(zhì)的攝入

蛋白質(zhì)里面的主要成分就是氨基酸，氨基酸被肝臟代謝之后就會(huì)產(chǎn)生氨，氨進(jìn)入血液之后會(huì)升高尿酸，最終引起高尿酸血癥。當(dāng)尿酸升高的時(shí)候就會(huì)誘發(fā)腎結(jié)石，所以每天要控制蛋白質(zhì)的攝入，不能超過(guò)180克，減少對(duì)魚(yú)肉、豆制品以及雞肉的攝入。

3、控制維生素c和鹽的攝入

攝入太多維生素c的話(huà)，會(huì)在身體中產(chǎn)生草酸，從而加重了疾病，患者每天吃維生素的量不能超過(guò)400毫克。另外要控制鹽的攝入量，不然會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說(shuō)每天的鹽量不能超過(guò)6克。我們所說(shuō)的鹽不僅僅是食鹽，同時(shí)也包括含鈉的食物比如果脯蜜餞類(lèi)、掛面、腐乳以及火腿腸等。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖秤们鄄松獾日{(diào)料味。

4、不能吃含有胱氨酸和含鈣藥物

胱氨酸屬于氨基酸，能夠輔助治療脫發(fā)、身體中的白細(xì)胞明顯減少以及肝炎等，但是胱氨酸進(jìn)入身體之中會(huì)讓礦物質(zhì)在腎臟里面結(jié)晶堆積，從而形成結(jié)石，加重了其病情。另外一些抗酸的藥物里面也含有鈣劑，無(wú)形中增加了鈣含量，容易形成結(jié)石，加重病情。

溫馨提示

腎結(jié)石患者必須要多喝水，多吃富含維生素a比較豐富的胡蘿卜紅薯或者南瓜等，補(bǔ)充b族維生素能夠降低血液中的草酸鹽含量，預(yù)防腎結(jié)石的產(chǎn)生。盡量少吃菠菜豆類(lèi)或者濃茶等，飲食方面低鈣低磷為原則，少吃含有嘌呤的食物。