患有腎病要注意 這5種食物最好不要碰!
腎臟疾病和飲食健康關(guān)系非常的密切,如果吃大量不健康的食物,會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān),同時(shí)也會(huì)影響到腎臟代謝功能,從而誘發(fā)慢性腎病。而對(duì)于本身患有腎病的患者來說,就更應(yīng)該注意日常的飲食了,有一些食物是要盡量少碰的。
腎病患者要少碰哪些食物?
1、高鹽分的食物
很多人的口味比較重,鹽是生活中必不可少的調(diào)料味,但是如果攝入太多的話會(huì)增加腎臟的代謝壓力,從而誘發(fā)腎損傷。鹽主要通過腎臟來進(jìn)行代謝,如果高鹽飲食的話會(huì)增加身體中鈉含量,導(dǎo)致水鈉滯留,對(duì)腎臟帶來持續(xù)性的傷害。
2、不節(jié)制的喝碳酸飲料
在炎熱夏季很多人都喜歡喝冰鎮(zhèn)的碳酸飲料,里面含有大量糖分以及無機(jī)磷,如果不節(jié)制的大量攝入碳酸飲料的話,會(huì)對(duì)腎臟帶來?yè)p傷,尤其是對(duì)于腎炎患者來說可能會(huì)增加向尿毒癥發(fā)展的進(jìn)程。
3、含磷太多的食物
雖然我們身體中不能缺少磷元素,仍需要通過腎小球過濾之后被人體吸收以及排出,如果攝入太多的話會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的話也會(huì)影響到腎臟過濾的能力,盡量不要吃一些含磷元素過多的食物,比如干果、動(dòng)物內(nèi)臟及水產(chǎn)品等。
4、少吃楊桃
腎炎患者盡量少吃一些楊桃,如果一次性吃太多的話會(huì)給人們帶來神經(jīng)性的毒素,對(duì)腎臟帶來嚴(yán)重的損傷,甚至?xí)T發(fā)尿毒癥,即使腎臟功能完全正常的人群,也要控制楊桃的攝入,每天吃楊桃的量不能超過兩個(gè)。
5、麻辣的食物
夏季部分人群喜歡吃辣椒來刺激食欲,但是如果吃太多的話,會(huì)對(duì)胃黏膜帶來刺激,傷害了腎臟正常的代謝功能。另外,辣椒里面含有的辣椒素主要通過腎臟來代謝,若是腎炎患者依然沒有控制的話,勢(shì)必會(huì)增加病情的發(fā)展。
溫馨提示
腎病患者要做好生活中的護(hù)理,控制鹽的攝入量,每天的食鹽量不能超過6克。若是伴有高血壓以及水腫的話每天食鹽量控制在3克以內(nèi)。不管是西藥還是中藥都會(huì)對(duì)腎臟帶來一定的毒性,通過肝臟分解之后再通過腎臟進(jìn)行代謝,如果亂用藥物的話勢(shì)必會(huì)增加腎炎病情,要保證有充足的睡眠,避免熬夜。身體中的水分會(huì)轉(zhuǎn)化成尿液,然后通過腎臟排出體外,會(huì)讓體內(nèi)的垃圾和毒素跟隨著尿液排出體外,減輕腎臟負(fù)擔(dān),所以應(yīng)該采取少量多次的原則來喝水,減少腎臟的負(fù)擔(dān)。
(責(zé)任編輯:馮莉莉 )
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