慢性腎病患者的腎臟功能已經(jīng)出現(xiàn)衰退，此時(shí)不僅僅需要依靠藥物治療，同時(shí)還要調(diào)整好生活飲食結(jié)構(gòu)，幫助減輕心臟負(fù)擔(dān)，以緩解腎病病情的進(jìn)展速度，并提高患者的生活質(zhì)量。

慢性腎病患者要如何飲食？

1、合理的補(bǔ)充蛋白質(zhì)

慢性腎病患者每天蛋白質(zhì)的攝入量控制在30g左右，盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比如蛋類、奶類、瘦肉類等，人體利用率比較高而且能維持肌肉的強(qiáng)壯。在面粉類、五谷雜糧堅(jiān)果以及豆類蔬菜中含有的蛋白質(zhì)質(zhì)量差，會(huì)制作出大量的廢物，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

2、合理的補(bǔ)充以熱量

若是限制蛋白質(zhì)的條件下，在過(guò)度的限制米飯類的食物，勢(shì)必會(huì)引起熱量不足，過(guò)度的消耗蛋白質(zhì)，增加了尿素，讓身體越來(lái)越消瘦而且抵抗力下降。所以可以適當(dāng)吃一些高熱量低蛋白的食物，比如蜂蜜、白糖等。另外，也可以多吃植物性油脂以及蛋白質(zhì)粉類食物，比如玉米粉、藕粉等。

3、合理的限制鉀離子和鈉離子

深綠葉蔬菜、豆類以及肉類里面含有豐富的鉀，腎臟功能不好的人群不能攝入太多的鉀，以免出現(xiàn)高鉀血癥而誘發(fā)心臟傳導(dǎo)和收縮異常，甚至危及到生命。需要限制鉀離子時(shí)，應(yīng)該少選擇含鉀離子量比較高的蔬菜水果，比如香菇、胡蘿卜、番石榴、菠菜、桃子以及橘子等。另外也不能喝濃茶、濃咖啡等飲品。烹調(diào)蔬菜時(shí)先放在熱水里面燙，去掉湯汁之后再使用油炒，這樣能減少對(duì)鉀的攝入。鈉離子能夠調(diào)節(jié)水平衡，維持了肌肉活動(dòng)。但是慢性腎病患者不能把體內(nèi)多余的鈉離子排出體外，從而引起身體水腫、高血壓以及腹水，增加了心臟負(fù)擔(dān)，甚至?xí)T發(fā)心衰竭。在食鹽番茄醬以及醬油里面含有鈉，同時(shí)要遠(yuǎn)離腌制罐頭以及加工類的食物，盡量選擇天然的食品，烹調(diào)時(shí)可以選擇白醋，蔥姜蒜或者香菜檸檬來(lái)替代調(diào)料味。

4、合理的限制水和磷

排出尿量減少時(shí)，液體會(huì)在身體里面滯留，從而升高了血壓，導(dǎo)致身體水腫，甚至誘發(fā)肺水腫，必須要限制每天液體的攝入量。另外要限制磷的攝入量，磷能強(qiáng)化骨骼，但是慢性腎病患者腎臟功能已經(jīng)受到了損傷，大量的磷在血液里面堆積會(huì)引起高血磷癥，導(dǎo)致骨骼發(fā)生病變或皮膚瘙癢。

溫馨提示

慢性腎病患者盡量不要喝可樂(lè)汽水等，減少動(dòng)物內(nèi)臟以及全麥面包的攝入，選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)攝入，每天的吃鹽量控制在5g以下。