慢性腎炎患者必須要做好生活中的調(diào)理，若放任不管的話(huà)，有可能會(huì)發(fā)展成慢性腎衰竭，增加的治療難度，隨著病情的持續(xù)發(fā)展，甚至可能會(huì)危及到生命。

慢性腎炎患者如何做好調(diào)理？

1、注意勞逸結(jié)合

保持規(guī)律的生活，避免讓身體過(guò)度勞累來(lái)幫助腎臟功能恢復(fù)。若身體過(guò)度勞累的話(huà)會(huì)透支體力，減弱了免疫系統(tǒng)，容易感染多種疾病。慢性腎炎患者應(yīng)該多注意休息，病情允許的情況下適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外活動(dòng)比如散步、打太極拳或者練氣功等，多呼吸新鮮的空氣來(lái)增強(qiáng)全身的血液循環(huán)，提高體質(zhì)。但是運(yùn)動(dòng)時(shí)要掌握好度，以身體微微出汗為止，不可做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如打球、跳繩或者跑步等。

2、有良好的睡眠質(zhì)量

充足的睡眠是養(yǎng)生最基本的，充足的睡眠能夠快速消除疲勞感，讓大量血液會(huì)流到腎臟，改善了腎功能，幫助腎單位的修復(fù)。另外要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，以順其自然的態(tài)度來(lái)接納一切，調(diào)理好精神。

3、注意衛(wèi)生

當(dāng)慢性腎炎患者出現(xiàn)腸道感染、口腔感染或者呼吸道感染時(shí)，會(huì)加劇血尿并促進(jìn)尿蛋白的漏出，加重病情。所以要注意個(gè)人衛(wèi)生，貼身的衣服要勤換勤洗并且放在太陽(yáng)下暴曬，經(jīng)常修剪指甲，保持皮膚的清潔，每?jī)商煜丛枰淮?。皮膚受到汗液侵襲時(shí)，會(huì)讓大量的細(xì)菌和真菌感染，從而誘發(fā)毛囊炎或者體癬，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)那逑?，洗澡時(shí)要注意動(dòng)物的輕柔，防止對(duì)皮膚帶來(lái)?yè)p傷。身體發(fā)熱或者嚴(yán)重水腫時(shí)不能洗澡，另外腎性高血壓超過(guò)了180mmHg時(shí)也不能洗澡，否則容易發(fā)生意外情況。女性要保持會(huì)陰部的清潔，經(jīng)常使用清水沖洗會(huì)陰部，防止因?yàn)楦腥径又夭∏椤?/p>

4、謹(jǐn)慎使用藥物

大部分的藥物通過(guò)腎臟排出體外，解熱鎮(zhèn)痛藥物以及感冒藥和中藥都會(huì)對(duì)腎臟帶來(lái)?yè)p傷。用藥前要仔細(xì)看一看說(shuō)明書(shū)，了解其適應(yīng)癥、禁忌癥以及藥物的副作用。在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用抗菌藥物。感冒時(shí)要優(yōu)先選擇純中藥的藥物，不能立馬選擇抗菌素。

溫馨提示

慢性腎炎患者飲食以清淡為主，遠(yuǎn)離酸味以及生冷的食物。做好葷素和粗細(xì)搭配，不能一味的控制蛋白質(zhì)的攝入，不然會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良而使抵抗力下降。