国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 健身 > 健身地帶 > 家庭 > 正文

古代皇帝的健身之道

2011-03-11 09:13:48      家庭醫(yī)生在線

  帝王,大多偏愛補(bǔ)藥,而康熙對補(bǔ)藥則有所戒。對補(bǔ)藥,他曾說過這樣一段話:“服補(bǔ)藥大無益。藥性宜于心者不宜于脾;宜于肺者不宜于腎。朕嘗諭人勿服補(bǔ)藥。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。夫好服補(bǔ)藥者,猶人之喜逢迎者。天下豈有喜逢迎而可為善乎?

推薦:康熙皇帝的健身之道

推薦閱讀:最強(qiáng)男士塑腰運(yùn)動

  一個人的健康標(biāo)志,體現(xiàn)在心理和體質(zhì)上。對于心理的調(diào)節(jié),康熙多通過練書法以求得“寬懷”(舒心)。他曾親自總結(jié)了一條經(jīng)驗,叫做“寬懷只有數(shù)行字”,“數(shù)行字”就能得到“寬懷”之效。按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋,練習(xí)書法可對腦神經(jīng)起到調(diào)節(jié)、放松、消除疲勞的作用,還可鍛煉人的耐心,培養(yǎng)人的意志,從而獲得身心健康??滴踉凇斗露跄E》詩中說“案上露凝銅雀潤”——雖然書案上和銅雀(香爐)上凝聚了欲滴的露珠,但仍然是“象管(象牙筆桿)揮時在正心”。這“正心”二字,體現(xiàn)了他練書之專,養(yǎng)志之誠,娛心之深。對于個人體質(zhì),康熙一生勤于治理朝政,深悉體質(zhì)的重要,他認(rèn)為“恒勞而知逸”,在日理萬機(jī)之暇,還在宮內(nèi)種植蔬菜。在秋高氣爽之時,則到木蘭圍場,急馬奔走,狩獵騎射,以舒展筋骨,增強(qiáng)體質(zhì)。

  十七世紀(jì)初,日爾曼人鄧玉函的《泰西人身說概》和意大利人羅雅谷的《人身圖說》及法國人皮理的《人體解剖學(xué)》等相繼傳入中國。為了學(xué)習(xí)西方醫(yī)學(xué),康熙令在清廷供職的法國傳教士白晉及宮廷畫家等人,專門畫了一些解剖圖象,還叫傳教士巴多明將《人體解剖學(xué)》譯成中文,希冀“造(福)于社會”,挽救“人之生命”,這在當(dāng)時的封建社會,實屬難能可貴。

  對于西藥,康熙對治瘧藥金雞鈉有著特別的興趣,原來康熙32年,他患了瘧疾久治不愈,眾醫(yī)束手無策,恰逢法國的傳教士洪若翰、劉應(yīng)入京聞知,特進(jìn)獻(xiàn)金雞納,康熙服之而愈,大喜,給予重賞,賜廣安門內(nèi)廣廈一所。此后康熙視金雞納為奇藥,并把它作為“御制圣藥”轉(zhuǎn)賜患瘧的大臣,以示恩寵。為了研究推廣西藥,康熙還恩準(zhǔn)在宮中開設(shè)了實驗室,供傳教士制西藥用。有時康熙還親自給官員問病開方,中西藥并用。他在宮內(nèi)試種牛痘預(yù)防天花,效果較好。其后下詔推廣,讓邊外四十九旗及喀爾喀——蒙古人也種牛痘?!俺醴N時年老人尚以為怪”,康熙“堅意為之”。

(責(zé)任編輯:宋莎莎 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

依據(jù)家庭情況 創(chuàng)造健身環(huán)境

家庭健身,是越來越流行的一個健身趨勢。對想在家里健身的人士來說,根據(jù)自己的預(yù)算和環(huán)境,選擇合適的健身器材,是堅持運(yùn)動的一個主要動力。詳細(xì)>>

美好生活,從健身開始

先如今體育運(yùn)動已經(jīng)越來越得到人們的重視,要過美好的生活,首先就要有強(qiáng)健的體魄。詳細(xì)>>

吃水果不能代替吃蔬菜

水果不能代替蔬菜的主要原因,是這兩類食品營養(yǎng)結(jié)構(gòu)有所不同:詳細(xì)>>

蔡國慶:健身幫你塑造美好人生

多少年來,蔡國慶始終活躍舞臺之上,他那美妙的聲音、健康的體態(tài)始終征服著萬千觀眾。這無不得益于運(yùn)動健身,蔡國慶說:鍛煉身體會為你塑造美好的……詳細(xì)>>

注意:爬樓梯健身要量力而行

爬樓梯與爬山有所不同。山地往往不規(guī)則,靜息機(jī)會較多;樓梯規(guī)整,多數(shù)情況比山坡更陡,垂直角度更大,平均每步消耗體力也就更多。有人計算,爬……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 李飛

  • 陳如沖

  • 馮小燕

  • 傅應(yīng)云

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

?
???? SSI ????????