中醫(yī)認(rèn)為，包粽子的葦葉及荷葉均是清熱解暑的良藥，就連糯米也具有益氣生津、清熱的功效。但好吃的粽子并非人人皆宜，尤其是有糖尿病、心血管疾病、胃腸道疾病的三類(lèi)患者要慎吃。

糖友不宜多吃粽子

對(duì)于糖尿病、心血管疾病、胃腸道疾病等患者最好不吃或少吃粽子，否則有可能造成病情加重或?qū)е赂鼑?yán)重的后果。此外，老人、小孩不宜多吃，因粽子多用糯米做成，粘性大，過(guò)量食用，很容易引起消化不良，從而導(dǎo)致腹瀉、腹脹、腹痛或便秘等諸多癥狀。另外，老人或小孩在食用時(shí)，請(qǐng)慢嚼細(xì)咽，以免出現(xiàn)意外。

現(xiàn)在粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，如果不加節(jié)制，就會(huì)損害糖尿病患者的胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出現(xiàn)昏迷、中毒等后果。

糖友真的不能吃粽子嗎？

對(duì)于糖尿病患者而言，粽子不是不能吃，而是要注意控制，一般來(lái)說(shuō)如果今天吃了一個(gè)粽子，那么主食的量就要相應(yīng)減少。

肉粽和豬油豆沙粽所含的脂肪較多，高血壓、高血脂、冠心病患者吃多了，會(huì)增加血液粘稠度，影響血液的循環(huán)。吃粽子最好選擇口味清淡一些的，千萬(wàn)不要餐餐吃粽子，有條件的話在吃粽子后來(lái)一份水果，這樣有利于增加纖維質(zhì)的攝取，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的均衡。

帶泵患者需注意

南方北方的粽子個(gè)有特色，不過(guò)它們的用料共同點(diǎn)是：粘度大的米。粽子里的粘米消化時(shí)間比較長(zhǎng)，對(duì)于帶泵患者來(lái)說(shuō)，餐前大劑量的短效胰島素，不足以支持到完全消化粽子。所以吃了粽子，餐后血糖會(huì)偏高。在用餐后的適當(dāng)時(shí)間，根據(jù)病人自身的情況，酌情追加一定的大劑量?；颊咝枰芳觿┝亢妥⑸鋾r(shí)間，請(qǐng)與您的售后主管醫(yī)生聯(lián)系確定！切不可盲目自行決定。