“病來(lái)如山倒”，糖尿病患者一旦出現(xiàn)了糖尿病的并發(fā)癥--糖尿病腎病，病情發(fā)展是很迅速的，最終患者會(huì)出現(xiàn)全身水腫、蛋白尿、尿毒癥，而死于腎功能衰竭。糖尿病腎病如何預(yù)防是許多糖尿病患者及其家屬十分關(guān)心的問(wèn)題，不僅可以降低糖尿病腎病的發(fā)生幾率，而且對(duì)緩解糖尿病的病情也是非常有益的。為了降低糖尿病腎病的致殘率和死亡率，應(yīng)該做到以下措施來(lái)預(yù)防：

　　預(yù)防糖尿病腎病的方法有：

　　1、改善生活方式：吸煙是2型糖尿病發(fā)展至DN的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素，與腎功能的惡化相關(guān)。戒煙可以使DN進(jìn)展的危險(xiǎn)減少30%。因此，預(yù)防糖尿病腎病建議所有的糖尿病患者都應(yīng)戒煙?？刂企w重也是一個(gè)重要措施。

　　2、控制血糖：高血糖是造成糖尿病腎病各種病理變化的始動(dòng)因素。強(qiáng)化血糖控制可以延緩1型和2型糖尿病患者微量白蛋白尿的發(fā)生，并延緩微量白蛋白尿向臨床蛋白尿發(fā)展的進(jìn)程。在藥物的選擇上并不強(qiáng)調(diào)必須使用胰島素。臨床上降糖藥物的選擇要根據(jù)患者并發(fā)癥的情況、年齡等因素綜合考慮選用藥物的種類、劑量及強(qiáng)化血糖控制的目標(biāo)值。為了盡可能地防止微量蛋白尿的發(fā)生，建議應(yīng)盡早地強(qiáng)化血糖控制，使糖化血紅蛋白(HbA1c)<7%。

　　3、有效地控制高血壓。高血壓不僅加速糖尿病腎小球損害的進(jìn)展，而且加重糖尿病性視網(wǎng)膜病變。有效地控制高血壓可使尿蛋白排出減少，可使腎功能降低的速度減慢，可延長(zhǎng)患者壽命，當(dāng)血壓大于140/90mmHg時(shí)，應(yīng)進(jìn)行降壓治療。

　　平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開(kāi)這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會(huì)打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。