糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥！ 糖尿病有許多不同的并發(fā)癥，一旦發(fā)生，將對患者全身造成嚴(yán)重的影響。那么，如何預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生是糖尿病控制的關(guān)鍵。以下介紹糖尿病并發(fā)癥的17個危險信號，有助于糖友早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，提早進行有效治療。

出現(xiàn)以下情況，提示發(fā)生了糖尿病并發(fā)癥：

1、口渴、咽干：提示血糖升高，血粘度增大。有些人由于口渴中樞不敏感，盡管血糖增高，但無口渴癥狀。

2、疲乏無力：機體細胞內(nèi)代謝產(chǎn)物堆積，幫有嚴(yán)重疲乏無力。

3、血壓上升：血糖上升，則血容量增多，出現(xiàn)血壓高。

4、周身發(fā)脹：提示血糖降低過快，造成細胞內(nèi)水腫。

5、腹脹便秘：可能是胃腸平滑肌無力、自主神經(jīng)受損、雙胍類藥物服用過多。

6、頭痛頭暈：兩種情況易發(fā)生頭痛頭暈：血壓高和低血糖。

7、皮膚脫屑：皮膚干燥、脫屑、奇癢，提示有皮膚癥狀。

8、雙足麻木：雙足刺痛，繼之麻木，似襪套樣知覺缺失，提示有糖尿病末梢神經(jīng)炎發(fā)生。

9、皮膚變色：蒼白、發(fā)涼，不久變?yōu)榘底?，顯示足部缺血。嚴(yán)重足部缺血是中部發(fā)生肢端壞疽的信號。

10、牙齒松動：為牙槽骨質(zhì)疏松或牙周炎感染所致。

11、視物不清：出現(xiàn)近視物體不清，而視物件尚好，提示眼調(diào)節(jié)功能降低，可能出現(xiàn)輕度糖尿病性白內(nèi)障。

12、視野變紅：突然出現(xiàn)視野變紅或視物紅染，提示有眼底出血。

13、性功能低下：提示有自主神經(jīng)受損。

14、皮膚水皰：主要由“三高”引起。

15、尿蛋白陽性：提示腎小管功能下降。尿蛋白持續(xù)陽性，預(yù)示已經(jīng)發(fā)生糖尿病腎病。

16、腦血管意外：患者突然感到頭暈頭痛，口角流涎，臉面一側(cè)發(fā)緊，對側(cè)麻木，手握筷落地，周身難以支持，為腦血管意外先兆或腦梗死指征。

17、出汗分布異常：如發(fā)現(xiàn)皮膚某些部位不排汗，汗量過少或過多，提示自主神經(jīng)功能受損。

降血糖并非越快越好

嚴(yán)格控制血糖、糾正代謝紊亂，對防止和延緩糖尿病急慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展，具有非常重要的意義。如何降血糖成為很多糖尿病患者關(guān)心的問題，那是不是血糖降得越快越好呢？

事實上，血糖下降過快，很容易矯枉過正出現(xiàn)低血糖。低血糖對糖尿病患者的危害絲毫不遜于高血糖。輕度低血糖可引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)心慌、出汗、饑餓，嚴(yán)重的可導(dǎo)致意識障礙、昏迷乃至死亡。低血糖也可引起心動過速及心律紊亂，誘發(fā)心梗及猝死。不僅如此，低血糖還可引起反跳性高血糖，影響對血糖的平穩(wěn)控制。有學(xué)者認(rèn)為，一次嚴(yán)重的低血糖和由此引發(fā)的身體傷害會抵消一輩子控制高血糖所帶來的益處。老年人由于機體各臟器調(diào)節(jié)功能下降、神經(jīng)感覺衰退，比年輕人更易發(fā)生低血糖，尤其是無癥狀性低血糖癥的發(fā)生率較高，危害更大。有鑒于此，老年糖尿病患者的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)宜適當(dāng)放寬，即空腹血糖低于8.0毫摩爾/升，餐后2小時血糖低于10.0毫摩爾/升就可以了，目的是避免低血糖的發(fā)生。

作為糖尿病患者，應(yīng)在內(nèi)分泌或糖尿病?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個人的具體情況來確定治療方案，循序漸進地調(diào)整藥量，既要使血糖盡快達標(biāo)并長期控制在正常范圍，又要避免因急于求成血糖下降過快，導(dǎo)致低血糖或其他嚴(yán)重事件的發(fā)生。

糖尿病護理：正確喝水

糖尿病患者多喝水，對于身體健康有好處，可以防止糖尿病患者出現(xiàn)脫水的癥狀，而且糖尿病患者多喝水，可以稀釋尿液，可以防止糖尿病患者出現(xiàn)尿路感染，不過，糖尿病護理專家指出，糖尿病患者需要多喝水，但以下幾種水糖尿病患者不宜喝。

1、老化水。老化水糖尿病患者不能喝，老化水就是長時間貯存不動的水，常喝這種水，對未成年人來說，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長發(fā)育，中老年人則會加速衰老，而對于糖尿病患者來說，喝這種水容易導(dǎo)致病情加重。

2、生水。糖尿病患者不宜喝生水，因為生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲，糖尿病患者喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染，容易導(dǎo)致一些糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。

3、不開的水。糖尿病患者也不能喝不開的水，因為糖尿病患者飲未煮沸的水，容易導(dǎo)致一些其他疾病的傷害，從而進一步加重糖尿病病情。

4、千滾水。所謂千滾水就是在爐上，沸騰了一夜或很長時間的水，這種水糖尿病患者也不能喝，因為這種水因煮過久，水中不發(fā)揮性物質(zhì)，如鈣、鎂等重金屬成份和亞硝酸鹽含量很高，糖尿病患者久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現(xiàn)暫時腹瀉、腹脹，有毒的亞硝酸鹽，還會造成機體缺氧，嚴(yán)重者會昏迷驚厥，甚至死亡。

糖尿病患者應(yīng)該關(guān)注自身的健康，尤其是在生活中，糖尿病患者容易出現(xiàn)口渴的癥狀，這個時候，糖尿病患者最好選擇白開水，或者純凈水來喝，而對于生水、高糖類的飲食，糖尿病患者一定要遠離。