降血糖偏方有哪些?自己煮更健康
降血糖偏方有哪些?自己掌握一些降血糖偏方自己平時(shí)在家也可以輕松降血糖,對(duì)糖尿病患者或血糖偏高的人都非常有用,黃連清胃熱,對(duì)胃火熾熱、消谷善饑、煩渴多飲的中消證有效。黃連水煎液口服可使用權(quán)正常小鼠血糖下降,并呈量效關(guān)系。小檗堿能降低正常小鼠血糖,一次給藥后2-4小時(shí)內(nèi),降血糖作用最強(qiáng),6小時(shí)后作用已減弱。趕緊和家庭醫(yī)生一起來了解還有什么神奇降血糖偏方吧。
降血糖偏方
1、豬胰1條,淡菜45--80克。先將淡菜(干品)洗凈后用清水浸泡約20分鐘,然后放入煲湯,待煮開10分鐘后加入豬胰同煲。熟透后調(diào)味進(jìn)服,亦可佐餐。本方為糖尿病人的輔助治療食品。
2、金奈瑪。主要采用兩種獨(dú)特的天然名貴草本金奈瑪植物和特選綠茶,香氣氤氳、口感醇遠(yuǎn),專為高血糖、高血脂、肥胖、糖尿病、患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)較高的人群科學(xué)配制而成的一種有效控制血糖水平的茶!
3、糯稻桿10克。將其切碎炒煲,沸水泡,代茶飲。本方適用于糖尿病口渴。
4、淮山藥30克,黃連6克,天花粉15克。水煎,取湯溫服,日1劑。本方尤適用于糖尿病以食多飲多尿?yàn)橹靼Y者。
5、公雞1只(約重1000克),芡實(shí)、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。藥填人雞腔內(nèi),燉湯服食。每2天1劑,服3--5次后,改每10天1劑。本方尤適用于老人糖尿病。
6、炒蒼術(shù)20--40克,炒白術(shù)15--30克,淮山藥30--50克,生地黃20--40克,熟地黃15—30克,去參15--30克,北沙參30---40克,玉竹2{)---40克,五味子15--25克,桑螵蛸10---15克。水煎服,1日2次,每天1劑。本方為治療脾氣虛弱,胃腑有熱的糖尿病的臨床效方。
7、石膏5克,知母2克,生地、黨參各0.6克,炙甘草玄參各1克,天花粉0.2克,黃連0.3克,粳米少許。制成粉劑,放陰涼處保存?zhèn)溆?。每次取?50毫克,加鹽酸二甲雙胍40毫克,混勻敷臍,上蓋以藥棉,外用膠布固封,每5--7天換藥1次,每6次為1療程。本方為臍療方,可降低血糖。
8、生黃芪、生地各30克,蒼術(shù)15克,人參30克,葛根15克,丹參30克。日1劑,水煎分溫服用。
洋蔥:讓血液順暢流動(dòng)
洋蔥屬于蔥類蔬菜,這類蔬菜還有蔥、韭菜和大蒜等。因?yàn)榕c大蒜同類,所以洋蔥也有和大蒜功能相似的地方。此外,它還有其特有的有效成分。
我們?cè)谇醒笫[的時(shí)候,洋蔥中含有一種叫做異蒜氨酸的物質(zhì)會(huì)和蒜酶的酶發(fā)生反應(yīng),變成催淚性的物質(zhì),使我們的眼睛刺痛流淚。催淚性的物質(zhì)還會(huì)發(fā)生反應(yīng),生成多種含硫化合物。這些物質(zhì)能防止血液中的血小板凝固,使血液流動(dòng)流暢,并且還有消除自由基的功效。此外,洋蔥中還有一種叫做環(huán)蒜氨酸的物質(zhì),可溶解血栓。
洋蔥最突出的功效是抑制血糖的上升。雖然血糖可以通過化學(xué)制劑來抑制,但是有時(shí)候化學(xué)制劑的作用過強(qiáng),反而會(huì)導(dǎo)致低血糖。洋蔥沒有化學(xué)制劑那么立竿見影的效果,但它使血糖降到正常之后就不會(huì)再下降了。另外,洋蔥特有的黃色色素成分——槲皮酮具有很強(qiáng)的抗氧化能力,能有效地抑制因血液黏稠造成的氧化,防止高血壓和動(dòng)脈硬化的發(fā)展。
貼心提示 每天吃1/4個(gè)洋蔥可降低血糖
每日攝取50克(約1/4個(gè))洋蔥,就能發(fā)揮很好療效。新鮮的洋蔥辣味重,含有的有效成分也較多,效果會(huì)更好。所以應(yīng)盡早食用新鮮的洋蔥。
特別需要注意的是,炒洋蔥前應(yīng)該先放置15分鐘。因?yàn)檠笫[中對(duì)人體有益的含硫化合物在剛切好時(shí)不會(huì)立即產(chǎn)生,需要放置15分鐘以上再加熱烹調(diào),更能發(fā)揮其效用。
黏滑類蔬菜:抑制餐后血糖上升
山藥能有效改善高血糖
山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內(nèi)的其他食物,使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯后血糖急劇上升,同時(shí)也可以避免胰島素分泌過剩,使血糖得到較好調(diào)控。
山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分,以及維生素B1、維生素B2。這些成分促進(jìn)了血液中葡萄糖的代謝。此外,山藥還含有淀粉酶,這是消化糖類的酶,可使血液中不再積存糖分。
貼心提示 山藥的食用方法
生吃山藥更有助于攝取黏滑成分,可以切成細(xì)絲或者弄成山藥泥吃。黏滑成分越多的山藥,其藥效成分也越多。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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