糖尿病是由于胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足引起的。究其原因，糖尿病的發(fā)病原因還與自身有著密切的關(guān)系。到底是什么引發(fā)了糖尿病呢？趕緊和家庭醫(yī)生在線小編一起來了解一下吧。

一、飲食因素

在生活中，很多人都有不良的飲食習(xí)慣，如進(jìn)食過多，高糖高脂肪飲食可誘發(fā)糖尿病。尤其是長期以精米精粉為主食，造成微量元素及維生素的大量丟失也可能誘發(fā)糖尿病，因?yàn)槟承┪⒘繜o素如鋅、鎂、鉻等對(duì)胰島素的合成及能量代謝都起著十分重要的作用。

二、肥胖因素

肥胖是誘發(fā)II型糖尿病的最重要的因素之一，中度肥胖者糖尿病發(fā)病率比正常體重者高4倍，而極度肥胖者則要高30倍，且腹部肥胖較臀部肥胖者發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)性更大。肥胖者的胰島素受體減少、對(duì)胰島素的敏感性減弱。

三、妊娠因素

有人認(rèn)為多次妊娠可能是糖尿病的誘發(fā)因素之一。

四、體力活動(dòng)因素

體力活動(dòng)的減少亦是目前糖尿病患病率增高的一個(gè)重要因素。體力活動(dòng)減少一方面可引起肥胖，另一方面也可以影響細(xì)胞表面的胰島素受體的數(shù)目并使其敏感性減弱。

五、年齡因素

糖尿病的發(fā)病率隨年齡的增長而增高。40歲后患病率開始明顯升高。50歲以后急劇上升，高峰約在60-65歲。

六、應(yīng)激因素

應(yīng)激是當(dāng)人體受到外界致病因素影響時(shí)機(jī)體的保護(hù)性生理反應(yīng)。當(dāng)處于急性心肌梗死、腦血管意外、嚴(yán)重外傷、大手術(shù)等應(yīng)激情況時(shí)，胰高血糖素、糖皮質(zhì)激素等對(duì)抗胰島素的激素增加，會(huì)使部分患者發(fā)生高血糖。這些人中部分患者隨疾病的好轉(zhuǎn)可恢復(fù)正常，而另一部分則成為糖尿病。

七、藥物因素

某些藥物可誘發(fā)或加重糖尿病，如氯噻酮、雙氫克尿噻、糖皮質(zhì)激素（強(qiáng)的松、地塞米松等），口服避孕藥及普萘洛爾等。

糖尿病是“閑”出來的疾病

現(xiàn)代生活使人們的活動(dòng)量大為下降，如以車代步，以電梯代替登高，以家用電器代替家務(wù)等。另外，大多數(shù)人缺乏參加體育鍛煉的習(xí)慣和條件，運(yùn)動(dòng)量不足的現(xiàn)象比較普遍。而運(yùn)動(dòng)量不足不僅降低機(jī)體的抗病能力，還會(huì)減慢細(xì)胞內(nèi)葡萄糖的轉(zhuǎn)運(yùn)，降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率，以及機(jī)體對(duì)胰島素的敏感度。

糖尿病發(fā)生的高危人群

糖尿病是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，其發(fā)病與糖尿病家族性、不良的飲食習(xí)慣、體力活動(dòng)少、大量飲酒、精神長期緊張等因素有關(guān)。糖尿病的高危人群包括：

（1）與糖尿病患者有血緣關(guān)系的人，尤其是一級(jí)親屬即父母、子女及兄弟姐妹。

（2）40歲以上者，尤其是40歲以上的肥胖者。

（3）有高血壓、冠心病、高三酰甘油、高總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL-C）上高、高密度脂蛋白（HDL-C）降低者（其中有一項(xiàng)以上異常）。

（4）有分娩特大胎兒史者。

（5）以往曾有一次或多次出現(xiàn)空腹血糖異?；蛘咂咸烟悄土拷档停ㄈ绮秃?小時(shí)血糖），經(jīng)復(fù)查葡萄糖耐量正常者。