1型糖友要注重血糖監(jiān)測(cè) 寫(xiě)日記記錄血糖狀況
1型糖尿病欄目綜合 目前在國(guó)內(nèi)近億的糖尿病患者中,雖然1型糖尿病的患者僅占到約5%,但由于患病者主要是兒童及青少年,對(duì)孩子的生活學(xué)習(xí)影響卻很大,給患者的家庭帶來(lái)了極為沉重的心理負(fù)擔(dān)。不少家長(zhǎng)對(duì)孩子確診為1型糖尿病,一開(kāi)始感到驚訝和難以接受,但一段時(shí)間后便“疏于管理”,對(duì)孩子的血糖監(jiān)測(cè)和自我管理缺少監(jiān)督。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示有70%左右的在治病人血糖控制不達(dá)標(biāo),如果糖尿病人長(zhǎng)期血糖不達(dá)標(biāo),會(huì)增大患并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
是什么原因?qū)е逻@么多在治糖尿病人血糖不達(dá)標(biāo)?有的人以為只要注射胰島素就萬(wàn)事大吉了,其實(shí)血糖自我監(jiān)測(cè)也是糖尿病管理的一個(gè)重要組成部分,很多人兩三個(gè)星期才監(jiān)測(cè)一次,導(dǎo)致血糖控制不理想。因此,1型糖尿病的患兒和家長(zhǎng)應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,認(rèn)真規(guī)范做好血糖監(jiān)測(cè)和自我管理。經(jīng)濟(jì)條件允許的患者買一臺(tái)血糖儀,按需監(jiān)測(cè)血糖,因?yàn)樽晕冶O(jiān)測(cè)血糖是了解血糖變化的一種有效手段。
患者要學(xué)會(huì)記糖尿病生活日記。簡(jiǎn)單地記一下自己每天的飲食、活動(dòng)情況,定期測(cè)血糖??梢惶鞙y(cè)4次血糖(如早餐前、早餐后、晚餐前、睡前),然后分析血糖升高的原因,了解血糖水平與胰島素、攝食、鍛煉之間相互匹配的情況。自我監(jiān)測(cè)要建立在自覺(jué)的基礎(chǔ)上,危重情況下的嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖應(yīng)每日7次:3餐前、3餐后2小時(shí)及睡前,必要時(shí)還可能要加測(cè)凌晨3、4時(shí)的血糖。發(fā)生了低血糖, 需要監(jiān)測(cè)至血糖恢復(fù)穩(wěn)定,因?yàn)榈脱强赡艹掷m(xù), 若不注意則會(huì)有危險(xiǎn)發(fā)生。但是血糖自我監(jiān)測(cè)的時(shí)段、次數(shù)及規(guī)律性應(yīng)個(gè)體化, 依據(jù)患兒的可接受性及胰島素治療方案而定, 一般胰島素注射次數(shù)愈多, 需要監(jiān)測(cè)血糖次數(shù)亦愈多, 胰島素泵治療者需要更多次的血糖檢測(cè)。
加強(qiáng)自我監(jiān)測(cè)血糖的認(rèn)識(shí),有助于患者在每個(gè)監(jiān)控時(shí)段懂得自己的血糖穩(wěn)定情形,也為他們調(diào)理用藥、飲食和活動(dòng)等治療糖尿病的其他方案提供支持。將血糖持續(xù)地控制在合理的范圍內(nèi),有助于延緩糖尿病并發(fā)癥的產(chǎn)生、發(fā)展,對(duì)提高患者的生活質(zhì)量相當(dāng)重要。
(責(zé)任編輯:黃瑩 )
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