很多人都覺(jué)得糖尿病患者就是血糖高，不可能出現(xiàn)低血糖的情況，這其實(shí)是一種認(rèn)識(shí)誤區(qū)，幾乎每個(gè)糖尿病病人，或多或少都會(huì)出現(xiàn)若干次低血糖癥狀。越是血糖控制得接近正常值的，相對(duì)來(lái)說(shuō)，低血糖的發(fā)生幾率越高。

因此，專家提醒“老糖友”，尤其是體型偏瘦者要提高警惕，比如有的會(huì)出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變等微血管病變，有條件的話可以做一下動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)，及時(shí)調(diào)整降血糖的用藥方案，如果血糖波動(dòng)比較厲害，可以內(nèi)服益氣養(yǎng)陰的中藥。

糖友出現(xiàn)低血糖癥狀怎么辦？

糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀，該如何處理？有個(gè)秘訣：兩個(gè)“15”的原則：立即進(jìn)食含15克糖的食物，進(jìn)食后等待15分鐘后測(cè)血糖。

諸如半杯橘子汁，250毫升的脫脂牛奶，4片蘇打餅干，或者三到五顆的硬糖等，都是含有15克糖的食物。15分鐘后再測(cè)血糖，如大于3.9mmoL/L，就可以按正常時(shí)間正常進(jìn)食即可；如仍然小于等于3.9mmoL/L，就要按照兩個(gè)“15”的規(guī)則再次處理；如果血糖值非常低，甚至出現(xiàn)神志不清，可以在其口腔粘膜、牙齦上涂抹蜂蜜、糖漿等，并立即送醫(yī)院救治。

糖友如何預(yù)防低血糖？

1、增強(qiáng)自救意識(shí)：糖尿病患者應(yīng)該在口袋里常備一些糖果等小零食，一旦出現(xiàn)頭暈乏力、饑餓心慌、出冷汗等低血糖征兆時(shí)，要馬上服用。另外，最好備1張小卡片，寫(xiě)上自己的名字，注明患有糖尿病，以及與家人的聯(lián)系方式，以便在出現(xiàn)低血糖昏迷時(shí)，能及時(shí)得到旁人的救助。

2、合理服用降糖藥：服用降糖藥一定要靈活機(jī)動(dòng)。如果進(jìn)食少，降糖藥就應(yīng)減量。本餐未進(jìn)食，就應(yīng)該停用降糖藥，以免血糖降得過(guò)低。

3、定期監(jiān)測(cè)、合理治療：糖尿病患者或家屬應(yīng)該學(xué)會(huì)定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖高低以及病情嚴(yán)重程度科學(xué)合理地安排監(jiān)測(cè)的頻率，密切關(guān)注患者的血糖變化，以便調(diào)整降糖藥。如有疑問(wèn)應(yīng)該咨詢專科醫(yī)師。