一到夏季，冰鎮(zhèn)啤酒成了男士們的心頭愛(ài)，清洌甘爽，一群人把酒言歡。但，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，他們可以喝冰鎮(zhèn)啤酒嗎？

眾所周知，啤酒是由天然原料制成，是可靠的純天然食品。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，加快人體的代謝活動(dòng)。啤酒具有較高的水含量（90%以上），喝起來(lái)清火潤(rùn)喉，夏日一杯啤酒，非常解渴。

啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質(zhì)，能增進(jìn)胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。啤酒含大量維生素B族，特別是維生素B12、維生素B2（核黃素）。維生素B12對(duì)抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。維生素B2對(duì)保護(hù)視力有重要作用。

啤酒能起到很好的減肥效果。因?yàn)槠【浦泻蟹浅Ｉ俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣，不含脂肪和膽固醇。對(duì)抑制體形的過(guò)快增長(zhǎng)非常有效。啤酒中含有大量的有機(jī)酸，具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過(guò)度興奮和緊張情緒，并能促進(jìn)肌肉松弛。

以上是啤酒的好處，但問(wèn)題是，糖尿病患者可以喝啤酒嗎？

有研究認(rèn)為，啤酒能增加胰島素的敏感性，適量飲用對(duì)于糖尿病有一定的好處，但總體來(lái)說(shuō)，醫(yī)生是不建議糖尿病患者飲酒的，即使病情較輕的人，也應(yīng)適量飲用。這是因?yàn)椋械木贫己幸欢康木凭?，而酒精在體內(nèi)要由肝臟來(lái)解毒，糖尿病朋友由于糖代謝紊亂，不能像正常人那樣在肝臟內(nèi)貯存葡萄糖，所以肝臟解毒能力較差，且因糖尿病本身能引起糖尿病性肝病，酒精又會(huì)加重肝病變，所以這是不建議飲酒的首要原因。由于飲酒還會(huì)抑制肝糖原的分解，酒精又能刺激胰島素分泌，增強(qiáng)胰島素的作用，加之因飲酒而減少飲食（或是空腹飲酒）還易導(dǎo)致低血糖，一旦喝到有些醉意的時(shí)候，甚至?xí)谏w低血糖的癥狀從而發(fā)生危險(xiǎn)。因而，建議愛(ài)喝啤酒的輕型患者，一周喝啤酒應(yīng)少于兩次，每次不超過(guò)280毫升，同時(shí)最好將酒的熱量在碳水化合物的熱量（主食）中扣除。血糖控制不佳或者病史較長(zhǎng)的人，則不宜飲酒。

愛(ài)好喝啤酒的糖尿病患者，怎么喝才不會(huì)影響到健康呢？

干啤酒源于葡萄酒，適合怕發(fā)胖和有糖尿病的病人飲用。

糖尿患者飲酒要嚴(yán)格限量。每次飲酒量以1個(gè)酒精單位（含90千卡的熱量）為限，大約相當(dāng)于啤酒（含4%酒精）400毫升。

提醒，酒精損害人體胰腺，使人體內(nèi)胰島素在短時(shí)間內(nèi)缺乏或過(guò)量，造成血糖過(guò)高或過(guò)低。這種情況下，糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)急性糖代謝紊亂，出現(xiàn)高滲性昏迷和低血糖昏迷等癥狀。專家建議，愛(ài)喝啤酒的糖尿病患者，最好每周分兩次喝完1瓶。

糖尿病患者需要對(duì)飲食特別注意，即便喜歡啤酒，也是小酌一杯即可，畢竟健康最重要。