現(xiàn)在很多糖尿病患者都會(huì)在家中自備一臺(tái)血糖儀，方便自己隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，但是在自測(cè)血糖的過程中，糖友總會(huì)遇到這樣那樣的一些小問題，下面讓小編為你講講自測(cè)血糖的一些注意事項(xiàng)。

自我血糖監(jiān)測(cè)適用于哪些人群？

原則上，所有的糖尿病患者都應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，尤其是下列糖尿病患者更要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)：①所有1型糖尿病患者；②初治的處于調(diào)藥階段的2型糖尿病患者：③進(jìn)行胰島素強(qiáng)化治療的患者：④應(yīng)用胰島素泵治療的患者：⑤妊娠期的糖尿病患者；⑥對(duì)低血糖反應(yīng)不敏感的患者；⑦平時(shí)血糖波動(dòng)較大的患者。

沒有癥狀的糖尿病患者還需要監(jiān)測(cè)血糖嗎？

準(zhǔn)確而全面地監(jiān)測(cè)血糖是臨床醫(yī)生了解藥物治療效果和指導(dǎo)臨床用藥的重要依據(jù)。但有的患者卻對(duì)血糖監(jiān)測(cè)的重要性認(rèn)識(shí)不足。他們?cè)跊]有自覺癥狀時(shí)往往就忽略了血糖監(jiān)測(cè)，只有當(dāng)有了癥狀時(shí)才去查血糖，這種做法顯然不妥。

測(cè)血糖要等待 小心遭遇“酒測(cè)”

很多糖友都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，測(cè)血糖前，常會(huì)選擇用酒精消毒，但酒精的揮發(fā)需要時(shí)間，而糖友往往等不到酒精揮發(fā)完全就測(cè)血糖，會(huì)影響血糖測(cè)量的效果。因此，用酒精消毒時(shí)，要等酒精完全揮發(fā)之后再測(cè)試，否則酒精稀釋了血液，會(huì)導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)。

除自測(cè)手法外，糖友還應(yīng)注意測(cè)紙的問題。每瓶測(cè)紙通常都帶有一個(gè)特定密碼，每當(dāng)啟用一盒新試紙時(shí)，都要對(duì)血糖儀進(jìn)行調(diào)碼校正，否則也會(huì)影響測(cè)試效果。建議最好每半年到醫(yī)院進(jìn)行一次血糖儀的質(zhì)控。此外，還要注意試紙的失效期，有些試紙是裸裝在盒里的，取出一張?jiān)嚰埡髴?yīng)立即將盒子蓋緊，保持試紙干燥，防止其發(fā)生氧化反應(yīng)。

測(cè)血糖前如何正確采血？

正確的采血方法是選擇無名指指尖兩側(cè)皮膚較薄處采血，因?yàn)槭种竷蓚?cè)血管豐富，而神經(jīng)末梢分布較少。在這個(gè)部位采血不僅不痛，而且血量充足。采血筆要緊貼皮膚，采血筆里插采血針的套子底部可以墊一點(diǎn)東西。針刺后，輕輕推壓手指兩側(cè)，把血慢慢擠出即可。

除此之外，專家還建議糖尿病病友，手臂下垂15秒，另一手從手腕向下捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，都可以使指尖的末梢血管充盈，方便采血。

老年糖友末梢循環(huán)差，這種辦法無效，還可以用第二招——用熱水泡手。讓家人準(zhǔn)備一盆40攝氏度的溫水，將手指浸泡5分鐘。隨著手的溫度升高，血液循環(huán)加快，血管擴(kuò)張，就可以采到血了。如果長(zhǎng)期采血困難，可以考慮用些活血化淤的藥物，改善微循環(huán)。如果是自己在家里測(cè)血糖的話，最好不要用酒精擦拭手指，把手洗干凈然后晾干就足夠了。