8個妙招減輕胰島素注射疼痛感
據(jù)悉,我國的糖尿病人數(shù)已躍居世界第一達(dá)9240萬人!而糖尿病前期的患病人數(shù)達(dá)到了1.48億。與高的發(fā)病人群相比,我國糖尿病治療血糖的控制和達(dá)標(biāo)不如人意,1998年92%的人不達(dá)標(biāo),到2006年還有3/4的人不達(dá)標(biāo),這是由多種因素造成的。一部分病人早期沒有應(yīng)用胰島素而采用了口服治療,帶來的直接后果是血糖達(dá)標(biāo)困難,發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險增高。
其實,糖尿病人治療目標(biāo)是要控制好血糖,因為血糖是萬惡之源,體重、血壓和血脂都會因為血糖的升高而升高,因此控制好血糖就顯得尤為重要。那么,糖尿病如何控制血糖,哪些糖尿病人最好使用胰島素治療,來控制血糖就成了很多人關(guān)心的問題。糖尿病使用胰島素的理由有些是它可以救命,而有些則是因為它能夠更好地控制糖尿病、延長患者的壽命并改善生活質(zhì)量。我國糖尿病的發(fā)病率呈上升趨勢,胰島素是目前治療糖尿病最有效的藥物之一。
哪些糖尿病人最好使用胰島素?
1、I型糖尿病患者
這種類型的糖尿病患者體內(nèi)分泌胰島素的胰島β細(xì)胞被完全破壞,徹底喪失分泌胰島素的功能,如果不通過注射的辦法向體內(nèi)補充胰島素,患者會出現(xiàn)嚴(yán)重的代謝紊亂如酮癥酸中毒,并進(jìn)而發(fā)展至昏迷和死亡。所以,對于Ⅰ型糖尿病患者而言,胰島素首先用來救命;然后是治病,即通過用胰島素來控制血糖,減少慢性并發(fā)癥。
2、早期II型糖尿病患者
有研究證實,新診斷的II型糖尿病患者,使用為期兩周的強化胰島素治療,能夠讓部分患者在3年內(nèi)通過飲食控制和運動就能維持理想血糖水平,短暫擺脫任何藥物。所以,剛被診斷II型糖尿病患者如果飲食和運動治療的效果不好,最好使用胰島素進(jìn)行短期強化治療,可讓患者的胰島β細(xì)胞充分休息一段時間,之后能更好地分泌胰島素。
3、久病II型糖尿病患者
多年的臨床經(jīng)驗告訴我們,II型糖尿病患者大約在患病8—10年左右就不能僅靠口服降糖藥來控制血糖了。如果這個時候不采用胰島素治療,血糖就難以得到滿意的控制,由高血糖所導(dǎo)致的糖尿病并發(fā)癥就會出現(xiàn)明顯的進(jìn)展。所以,為減少并發(fā)癥、延長患者壽命,當(dāng)II型糖尿病進(jìn)展到一定的階段,也必須用胰島素。
4、有并發(fā)癥II型糖尿病患者
包括兩種情況,一是其他疾病或者狀況可能引起致命性的代謝紊亂,比如需要做大手術(shù)、遭受嚴(yán)重創(chuàng)傷、伴有嚴(yán)重感染的糖尿病患者,他們可能會發(fā)生酮癥、酮癥酸中毒或非酮癥性的高滲昏迷,危及生命。二是其他疾病會引起口服降糖藥蓄積中毒。比如肝腎功能不全或者嚴(yán)重缺氧(比如心功能衰竭)的患者,因為口服降糖藥在體內(nèi)代謝不暢,可使藥物蓄積,副作用加重。
5、患糖尿病的孕婦
雖然口服降糖藥物可以控制糖尿病孕婦的高血糖,但藥物對胎兒是否有影響卻沒有臨床試驗的證據(jù)。而胰島素是生物體內(nèi)自然的激素,它的安全性是可靠的。 糖尿病孕婦當(dāng)血糖高到依靠飲食和運動而不能控制時,必須使用胰島素來控制血糖,保證母嬰安全。
6、胰腺嚴(yán)重?fù)p害的患者
一些患者因胰腺疾?。ㄈ鐕?yán)重的胰腺炎、血色病、胰腺創(chuàng)傷,或因胰腺的腫瘤切除胰腺使胰腺中分泌胰島素的胰島受到損害)而導(dǎo)致胰島素的嚴(yán)重缺乏,這樣的患者也必須使用胰島素控制血糖。
8個小竅門降低注射胰島素的疼痛感
最后,相信不少糖友會很疑問“為什么自己打針比護(hù)士給我打要疼?”對很多糖友來說,注射胰島素最大的恐懼來自于疼痛。其實,掌握了以下幾個小竅門,打針的疼痛能降到最低。
1、如果你使用的是瓶裝胰島素,注射前將胰島素在室溫下回溫半小時是必要的。
2、一次性注射器和針頭不要重復(fù)使用。
3、對自己狠一點,因為如果打針時過于緩慢進(jìn)針和拔針會增加疼痛感。
4、拔針時不要改變方向。
5、打針前用酒精消毒后稍微等一下,待酒精揮發(fā)了再進(jìn)針。
6、注射部位要注意輪換,老在同一個地方注射會形成硬結(jié)。
7、注射時捏起皮膚,不單單是準(zhǔn)確注射到皮下,還能分散注意力,減輕疼痛。
8、過于緊張和恐懼會將疼痛放大,勇敢地接受現(xiàn)實,你反而會發(fā)現(xiàn)打針并沒有想象中那么痛苦。
(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )
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