女性糖尿病早期5癥狀 如何護(hù)理?
女性糖尿病在早期的明顯癥狀都有哪些呢?糖尿病根據(jù)不同的人群,早期表現(xiàn)癥狀也是不同的,不能一概而論。今天,為大家介紹的是女性糖尿病的癥狀和護(hù)理,快來(lái)一起了解了解吧。
女性糖尿病的早期癥狀
婦科感染性疾?。禾悄虿∨缘母哐菭顟B(tài)有利于細(xì)菌在體內(nèi)生長(zhǎng)繁殖并抑制白細(xì)胞吞噬細(xì)菌的能力,使病人的抗感染能力下降。有性生活的女性都會(huì)有陰道炎等婦科感染性疾病,導(dǎo)致炎癥、瘙癢的產(chǎn)生。
月經(jīng)不調(diào):糖尿病患者雌激素及孕激素均低于正常,卵巢內(nèi)分泌功能呈不同程度的衰退,可出現(xiàn)月經(jīng)初潮延遲、無(wú)排卵月經(jīng)甚至閉經(jīng),嚴(yán)重者甚至影響生殖功能。
娩出巨大胎兒:患有糖尿病的妊娠患者體內(nèi)高濃度的葡萄糖可刺激胎兒的胰島分泌較多的胰島素,促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的合成,胎兒生長(zhǎng)發(fā)育快,娩出巨大胎兒機(jī)會(huì)增大。
性功能障礙:女性的性欲和性沖動(dòng)直接與體內(nèi)的激素平衡有關(guān),糖尿病患者雌激素對(duì)雄激素的比率失調(diào),有可能導(dǎo)致性欲的喪失,引發(fā)性功能障礙。
腰圍和臀圍比值大:據(jù)統(tǒng)計(jì),上體肥胖的女性不論體重多少,糖尿病的發(fā)病率都比正常女性高8倍,當(dāng)腰圍臀圍比大于0.85(正常比值為0.7~0.85)時(shí),應(yīng)警惕糖尿病。
那么,女性糖尿病的護(hù)理應(yīng)該怎么做呢?
女性糖尿病的護(hù)理方法
不要“望梅止渴”。有些糖尿病患者為了控制“多尿”癥狀,不敢多喝水,以至于“望梅止渴”。其實(shí)糖尿病患者更需要多喝水。糖尿病患者體內(nèi)處于高血糖狀態(tài),飲水后可使血漿滲透壓下降或恢復(fù)正常,起到降血糖的作用。如果限制飲水,會(huì)導(dǎo)致血容量減少,進(jìn)而升高血糖,而且會(huì)加重高滲(高于血漿滲透壓)狀態(tài),對(duì)病情非常不利。需要提醒的是,如果等到口渴才喝水,為時(shí)已晚,這時(shí)血糖已經(jīng)發(fā)生了一定的波動(dòng)。
不要“吃軟怕硬”。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),吃較軟的食物,血糖上升較快。如果將大米熬成粥,其中的淀粉已經(jīng)部分轉(zhuǎn)化為糊精,比淀粉更容易消化吸收,在人體內(nèi)很快轉(zhuǎn)化成葡萄糖,使血糖迅速升高。粥熬的時(shí)間越長(zhǎng),粥越黏稠,吃后血糖升高得越快。因此,糖尿病患者最好不要“吃軟怕硬”。要“吃硬不吃軟”,口感較硬的食物消化得比較慢,因而不容易使血糖快速上升。
不要吃“獨(dú)食”。雖然血糖生成指數(shù)較高的食物對(duì)餐后血糖的影響較大,但如果專挑血糖生成指數(shù)低的食物吃,又容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡。混合進(jìn)食是控制餐后血糖的有效辦法。也就是說(shuō),將高血糖生成指數(shù)食物與低血糖生成指數(shù)食物混合,以降低食物對(duì)餐后血糖的影響。
不要吃得過(guò)飽。許多糖尿病患者在餐后常腹脹、打飽嗝、惡心、嘔吐等,還帶有一股酸臭味,好像吃進(jìn)去的東西堆在胃里下不去。出現(xiàn)這些癥狀,要警惕糖尿病胃輕癱的可能。規(guī)律地進(jìn)食是糖尿病胃輕癱的基本療法?;颊邞?yīng)絕對(duì)避免吃得過(guò)飽,每日進(jìn)食要定時(shí)、定量,早、中、晚三餐食量分配各為1/3。
不要多吃鹽。食鹽中含有鈉,而糖尿病患者體內(nèi)環(huán)境對(duì)鈉離子的濃度變化十分敏感,當(dāng)體內(nèi)鈉離子濃度高時(shí),會(huì)增加血容量,加重心、腎負(fù)擔(dān)。正常情況下,一個(gè)成年人每天食鹽攝入量應(yīng)為6克。糖尿病患者應(yīng)為4~5克,如合并高血壓、冠心病、腦血管病變和腎臟疾病,每天應(yīng)控制在3~4克,其中包括食用的醬油。一般20毫升醬油中含鹽2~3克。
女性如果有以上癥狀就要測(cè)量血糖哦。
(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )
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