王老太太患糖尿病多年，前些天晨練時(shí)突然感覺自己的腿腳不太聽使喚、發(fā)漲、腳冰涼，在去醫(yī)院就診后得知自己出現(xiàn)了糖尿病足的前期癥狀，血糖控制也很差。專家表示，很多糖尿病老糖友在冬季都應(yīng)該注意加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，尤其是要注意預(yù)防糖尿病足發(fā)生。

大家都知道，糖尿病容易誘發(fā)足部病變，糖尿病足就是糖尿病的嚴(yán)重慢性并發(fā)癥之一。據(jù)介紹，糖尿病如果控制不好，對(duì)下肢而言猶如沾滿汽油的棉被，只要一點(diǎn)火苗，就會(huì)迅速起火蔓延，或潰爛，或壞死，最終導(dǎo)致截肢而致殘。

有不少患者常常認(rèn)為糖尿病足潰爛離他甚遠(yuǎn)，其實(shí)看一看這樣的數(shù)字很可能令我們觸目驚心：約15%-20%的糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)糖尿病足，其中33%會(huì)因下肢缺血壞死面臨截肢。病程超過10年，又長(zhǎng)期控制不好血糖，或是合并高血壓、高血脂和肥胖的中老年人，是糖尿病足重點(diǎn)攻擊的對(duì)象。

護(hù)理：秋冬季節(jié)泡腳需防糖尿病足

冬季是糖尿病足的高發(fā)季，糖尿病人應(yīng)該學(xué)會(huì)一些自我保健方法，好好保護(hù)雙足。糖尿病人首先得控制好血糖，然后得保護(hù)好雙足，保證下肢血液循環(huán)。

冬季改善足部血運(yùn)的最佳方法是晚上睡覺前泡腳。因?yàn)榇蠖鄶?shù)糖尿病患者都存在不同程度的足部神經(jīng)病變，所以對(duì)溫度的感覺能力下降，家人一定要把控好水溫關(guān)，準(zhǔn)備好溫度計(jì)將水溫保持在37～45℃，泡個(gè)十幾分鐘后用棉毛巾擦干雙足。秋冬季節(jié)足部易干裂，可用潤(rùn)膚霜均勻涂搽在足的表面。糖尿病人不要穿有補(bǔ)丁或破口的襪子，以防腳的壓力不均，影響血循環(huán)。不要穿高跟、尖頭、硬皮及塑料鞋，免得雙足壓力不均，影響血液循環(huán)造成創(chuàng)口。此外，整個(gè)下肢的拍打、按摩可以改善足部血供。

治療：糖尿病人足部受傷不要涂碘酒

平常人足部的皮膚破損了，用點(diǎn)碘酒消炎是個(gè)好方法，但糖尿病人就萬萬不能這么做。糖尿病專家介紹：“糖尿病人的足部有傷不能隨便涂藥，建議要上醫(yī)院的康復(fù)科或糖尿病?？?，請(qǐng)醫(yī)師處理?！币?yàn)?，碘酒有刺激性，容易讓足部皮膚形成傷口。而每一個(gè)足部的小傷口都可成為糖尿病足的導(dǎo)火線，足部潰瘍往往圍繞著這一傷口，逐步擴(kuò)大加深。

對(duì)糖尿病人來說，皮膚干燥易發(fā)生足部損傷，然而反過來，糖尿病所致血管病變使下肢血液循環(huán)差、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)差，已有的創(chuàng)面不能及時(shí)愈合，使創(chuàng)面感染進(jìn)一步發(fā)展，最終形成糖尿病足。

所以對(duì)糖尿病者來說，足癬、足部劃傷、鞋子擠腳、腳趾甲剪得過禿，這都是引發(fā)糖尿病足的原因。

糖尿病人一定要好好保護(hù)雙足，除不用刺激性藥物外，還應(yīng)穿著全棉舒適寬松的鞋襪，趾甲別剪太短。