現(xiàn)代社會由于生活方式變化、工作壓力加大、健康觀念缺乏等原因，糖尿病將成為我國未來10年內(nèi)最兇殘的生理殺手。很多糖尿病患者在進行食療時常常會走進以下這些誤區(qū)。

糖尿病食療的誤區(qū)

一、限制飲水。一些患者因為發(fā)病初期有多飲、多尿的癥狀，就限制飲水。其實口渴是因為葡萄糖從尿中排出時帶走了大量水分，所以感到口渴就應(yīng)喝水，千萬不可加以限制，否則可能會引起脫水或高黏血癥。

二、過度節(jié)食。一些患者為了讓降低自己的血糖、尿糖水平，盲目地控制自己的食物攝入，由原來的飲食無度一下轉(zhuǎn)變?yōu)檫^度節(jié)食。這樣的做法在開始時雖然能使血糖、尿糖暫時下降，但由于營養(yǎng)攝入不足，人體活動所需的能量只能由身體分解脂肪來提供，可能會引起酮酸中毒，嚴(yán)重者甚至?xí)＜吧?/p>

三、多吃堅果。一些患者認(rèn)為多吃花生、瓜子等堅果類事物可以減輕自己的饑餓感。其實這類食物含有大量脂肪，過多攝入會使血脂升高，一部分血脂會通過異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而對身體不利。

四、不吃水果。一些患者以為水果還有糖分就不敢吃，其實水果里所含的維生素、果膠和礦物質(zhì)對人體是有益處的。在控制碳水化合物攝入總量的前提下，患者如果選擇碳水化合物含量較低的水果作為加餐，有助于減輕胰腺的負(fù)擔(dān)。

其實，糖尿病并不可怕，如果發(fā)現(xiàn)及時，配合治療，加上合理飲食和適量運動，病情是可以得到很好控制的。 對糖尿病的治療一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)進行，切不可盲目為之。科學(xué)合理地控制飲食是治療糖尿病的基礎(chǔ)，糖尿病食療應(yīng)謹(jǐn)慎，避免進入誤區(qū)。