孕婦血糖過高可以吃蛋糕嗎
孕婦血糖過高可以吃蛋糕嗎?孕婦血糖高最好不要吃蛋糕,蛋糕不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和面粉的比例甚至可以達(dá)到1:1),而且還含有大量的脂肪,能量很高,不僅會(huì)影響血糖,同時(shí)影響人體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素的攝入。孕婦血糖高可以吃什么好呢?
1、主食類:主食盡量以粗糧、面和粥,另外洋蔥、土豆、山藥、魔芋、紫菜、麥麩等都是適合高血糖食用的。
2、蔬菜類:血糖高的準(zhǔn)媽媽可以吃生菜、菜心、芥藍(lán)、小白菜、上海青、油麥菜、茼蒿、番薯葉(也叫地瓜葉)、菠菜等綠葉菜,多數(shù)綠葉蔬菜都比較適合,如果胃不好的話,就少吃一點(diǎn)芥藍(lán)、小白菜。綠葉蔬菜富含膳食纖維和維生素,有助于預(yù)防三高,西蘭花、番茄、茄子、黃瓜、豆角等蔬菜也可以,富含維生素。另外,含碳水化合物較多的土豆、藕、蒜苗、胡蘿卜等等要少吃。
3、水果類:高血糖的孕媽們可以吃選擇一些升糖指數(shù)比較低的水果,如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果,像梨,枇杷,菠蘿,石榴,桃子,也可以吃一點(diǎn)。柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量較多,宜少吃或不吃。吃水果的最佳時(shí)間,一般認(rèn)為是加餐時(shí)間,即上午9-10點(diǎn),下午3-4點(diǎn),晚上臨睡前。
血糖高飲食注意事項(xiàng)
1、低鈉高纖維素飲食。
2、限富含淀粉食品和忌高糖食品。
3、限制脂肪類和蛋白質(zhì)的攝入量。
4、忌辛辣食物5、遠(yuǎn)離煙酒
血糖高的危害
1、 對(duì)血管的危害:血管升高一方面會(huì)使血液粘稠度增加、另一方面會(huì)是血管變細(xì)、變脆、彈性降低。以致整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙,血流不暢、堵塞,甚至使人體的整個(gè) 機(jī)體出現(xiàn)問題。高血糖引起的缺血缺氧,是導(dǎo)致糖尿病各種并發(fā)癥發(fā)生的最主要原因。比如眼部毛細(xì)血管堵塞,就會(huì)造成視力下降,眼底病變,手腳上的微循環(huán)不暢 就會(huì)出現(xiàn)四肢冰冷,麻木心臟周圍的大中動(dòng)脈血流不暢就會(huì)出現(xiàn)冠心病,腦部血流不暢則易出現(xiàn)腦梗塞,中風(fēng)等等。
2、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的危害:血糖升高使神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)的糖醇出現(xiàn)堆集,循環(huán)系統(tǒng)障礙使神經(jīng)細(xì)胞得不到充足的血氧供應(yīng)直接造成神經(jīng)細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)不良和障礙性改變。從而引發(fā)末梢神經(jīng)炎、植物神經(jīng)紊亂等等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
3、對(duì)代謝系統(tǒng)的危害:糖、脂肪、蛋白質(zhì)是人體新陳代謝的三大基礎(chǔ)物質(zhì),高血糖導(dǎo)致糖代謝紊亂,打破了系統(tǒng)代謝平衡,進(jìn)而往往導(dǎo)致脂代謝紊亂,致使整個(gè)代謝系統(tǒng)出現(xiàn)問題。
4、對(duì)免疫系統(tǒng)的危害:高血糖和由高血糖引發(fā)的代謝紊亂,使白細(xì)胞吞噬和殺菌力下降,使免疫球蛋白、補(bǔ)體等生成能力降低,減弱血液殺菌力。同時(shí),細(xì)胞和器官的活力下降,機(jī)體自愈能力下降,造成了免疫功能失調(diào)和下降。 高血糖是糖尿病的最直接表現(xiàn)癥狀,當(dāng)一個(gè)人的空腹血糖值大于7.8mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖值大于11.1mmol/L時(shí),就可以診斷有糖尿病的發(fā)生。 糖尿病是一種典型的細(xì)胞損傷性疾病,因此,在積極對(duì)血糖控制的同時(shí),對(duì)受損細(xì)胞的修復(fù),可以讓人體自身恢復(fù)對(duì)血糖的控制作用。中醫(yī)胰島平衡療法具有自我更新、高度增 殖、多向潛能分化的特性和歸巢性,中醫(yī)胰島平衡療法的上述特性使其在進(jìn)入人體后,能夠自動(dòng)找到病灶部位,替代原有受損胰島器官發(fā)揮其分泌胰島素的功能,從而使糖尿病 得到根本性的逆轉(zhuǎn)治療,使糖尿病患者恢復(fù)健康,締造治療的奇跡。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
相關(guān)文章推薦
- 東莞廣濟(jì)醫(yī)院
- 上海性病醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 衡水風(fēng)濕病醫(yī)院
- 婁底割包皮醫(yī)院
- 郴州建國(guó)醫(yī)院
- 南寧長(zhǎng)江醫(yī)院
- 昆明男性不孕醫(yī)院
- 常州癲癇病醫(yī)院
- 濱海胃腸醫(yī)院
- 雅安婦科醫(yī)院
- 鷹潭男科醫(yī)院
- 通化性病醫(yī)院
- 吉林國(guó)健高新婦產(chǎn)醫(yī)院
- 金昌兒科醫(yī)院
- 東莞前列腺醫(yī)院
- 保定私密整形醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院
- 邵通白癜風(fēng)醫(yī)院
- 臨沂性病醫(yī)院
- 漳州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 蕪湖東方國(guó)康綜合門診部
- 上海美申白癜風(fēng)醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙早泄醫(yī)院
- 大同甲狀腺醫(yī)院
- 濰坊婦科醫(yī)院
- 汕頭牛皮癬醫(yī)院
- 上海治療hpv醫(yī)院
- 蘇州膚康皮膚醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
身高體重比例為何會(huì)影響皮膚狀態(tài)?
2025-08-20碘131副作用致皮膚變差,如何恢復(fù)光
2025-08-19皮膚變差、新陳代謝慢該如何改善?
2025-08-15氨基酸葡萄糖在再生醫(yī)學(xué)中有哪些新應(yīng)用
2025-08-14氨基葡萄糖片對(duì)皮膚健康有什么潛在作用
2025-08-06能介紹下氨基酸葡萄糖的健康知識(shí)嗎?
2025-07-31運(yùn)動(dòng)助力神經(jīng)根水腫自愈,有哪3種運(yùn)動(dòng)
2025-07-27碘伏抹臉會(huì)留色嗎?結(jié)合醫(yī)美熱點(diǎn)解析
2025-07-25
最新文章
熱門文章
最新醫(yī)學(xué)前沿:AI 醫(yī)療助力糖尿病性周圍神經(jīng)病變?cè)绾Y
2025-08-26孕產(chǎn)血糖7.2,對(duì)寶寶有什么影響
2025-08-26打工人手麻木別愁,民間偏方來救急!
2025-08-26高價(jià)降糖藥 vs 卡博平阿卡波糖片,選對(duì)藥節(jié)省開支!
2025-08-26AI醫(yī)療能否提前預(yù)測(cè)糖尿病患者的臨終時(shí)刻
2025-08-26職場(chǎng)人必看!尿檢查出這些問題,入職難題怎么破
2025-08-26專家揭秘:降低血糖最快的4種方法
2025-08-26震驚!眼里有血塊可能暗示這5種嚴(yán)重疾病,早知道早預(yù)防
2025-08-26


