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糖尿病
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2型糖尿病的飲食誤區(qū)有哪些

2017-05-10 12:42:21      

2型糖尿病患者要注意選擇選擇治療方案,科學的進行預防避免疾病侵襲,生活中認真做好2型糖尿病的護理工作。那么,2型糖尿病的飲食誤區(qū)都有哪些呢?

1、重視空腹血糖不重視餐后血糖有很多患者空腹血糖不高,但餐后血糖高。而餐后血糖高對心腦血管有害,重視血糖不重視糖化血紅蛋白,血糖僅能反應10-15分鐘內的變化,糖化血紅蛋白能反應3個月的血糖總體水平,而且主要反應餐后血糖水平。

2、不能吃甜食,木糖醇、阿巴斯甜等制作的食品是可以攝入的,不吃主食,該病的飲食首先是平衡膳食,各種營養(yǎng)素之間需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例攝入,可能導致脂肪的過度分解,出現酮癥,甚至發(fā)生酸中毒。

3、不吃肉如果肉食品攝入減少,勢必使機體蛋白質不足,易導致患者抵抗力降低,更易發(fā)生感染。缺少肉食品的食譜,由于沒有脂肪的飽腹感,患者極易饑餓,這樣不易堅持飲食治療,細糧含糖高,粗糧含糖低。粗、細糧的含糖量差不多,面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%。粗糧含植物纖維豐富,而植物纖維可抑制腸道葡萄糖的吸收。

(責任編輯:陳曉 )

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