我們都知道糖尿病一個(gè)明顯特征就是血糖高，因此糖尿病患者必須控制好血糖，但有的人甚至認(rèn)為既然血糖高不好，那就越低越好。事實(shí)上，這種想法當(dāng)然是幼稚的，一味地降血糖還容易引發(fā)低血糖。低血糖和糖尿病到底有怎樣的關(guān)系呢？

為什么糖尿病人會(huì)低血糖？

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曾龍?bào)A解釋道，糖尿病的低血糖實(shí)際上有兩類情況。一類就是跟糖尿病本身相關(guān)的，由于高血糖比較長(zhǎng)時(shí)間的刺激，胰島素就一直呈一個(gè)持續(xù)的高分泌的狀態(tài)，對(duì)血糖變化的不敏感，所以當(dāng)吃完?yáng)|西比較長(zhǎng)時(shí)間血糖降下來(lái)了，胰島素還在繼續(xù)分泌很多，這個(gè)時(shí)候就形成了胰島素和血糖之間的不協(xié)調(diào)，或者說(shuō)不匹配，就形成了低血糖。

另外一大類就是跟治療有關(guān)系，比如說(shuō)一個(gè)病人在使用胰島素的治療過(guò)程當(dāng)中，這個(gè)病人打了胰島素又沒有吃東西去運(yùn)動(dòng)，病人就會(huì)出現(xiàn)低血糖。

低血糖已發(fā)的人群有哪些？

1、既往多次發(fā)生低血糖的患者。

2、糖尿病病程很長(zhǎng)的患者。

3、老年糖尿病患者。

4、平時(shí)血糖水平較低，糖化血紅蛋白<6%的患者。

5、糖尿病腎病的患者。

6、患有肝病的患者。

7、愛飲酒的患者。

8、處于應(yīng)激狀態(tài)或抑郁狀態(tài)的患者。

9、使用胰島素和磺胺類藥物的患者。

糖友如何預(yù)防低血糖？

1、生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，定時(shí)定量規(guī)律進(jìn)餐，保持每日穩(wěn)定的攝入量。特別要避免空腹飲酒。

2、合理使用胰島素和口服降糖藥。按時(shí)看醫(yī)生復(fù)診，根據(jù)醫(yī)囑用藥。掌握各種胰島素的特點(diǎn)及正確的注射方法。

3、運(yùn)動(dòng)前中后應(yīng)多監(jiān)測(cè)血糖，劇烈運(yùn)動(dòng)或體力活動(dòng)增加時(shí)應(yīng)及時(shí)加餐或減少藥物的用量。

4、自我血糖監(jiān)測(cè)，作為糖尿病“五駕馬車之一”，其重要性是不可忽視的。

最后，小編提醒大家，作為一個(gè)糖尿病患者外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶兩樣必不可少的東西：一是食物：糖果、餅干等，用于發(fā)生低血糖時(shí)急救。二是病情卡片：注明姓名、診斷、使用的藥物劑量和方法、電話等。卡片在您發(fā)生嚴(yán)重低血糖時(shí)可以幫您在最短時(shí)間得到有效的治療。

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