糖尿病足是秋冬季節(jié)最多見(jiàn)的糖尿病并發(fā)癥，要想安度冬季，足部護(hù)理不可忽視，尤其是個(gè)人護(hù)理。俗話(huà)說(shuō)：“七分治療，三分護(hù)理”。那么秋冬怎么護(hù)理糖尿病足呢？下面我們一起來(lái)看看。

秋冬如何護(hù)理糖尿病足？

一、心理護(hù)理

糖尿病患者因足部感染壞疽，伴有惡臭，病人常有自卑心理，另外有些人因住院時(shí)間較長(zhǎng)易產(chǎn)生焦慮情緒，護(hù)理人員和家屬應(yīng)多安慰、多鼓勵(lì)病人。適時(shí)疏導(dǎo)使病人心態(tài)穩(wěn)定，配合治療。糖尿病足患者面臨著截肢的危險(xiǎn)和家庭經(jīng)濟(jì)方面的壓力，精神上會(huì)有不同程度的抑郁、緊張、懼怕、焦慮等負(fù)面性的心理，嚴(yán)重影響到睡眠、飲食、從而影響到了血糖的波動(dòng)，應(yīng)盡量讓患者發(fā)泄心中的郁悶。同時(shí)，不可忽視家屬的工作，要求家屬體貼病人，經(jīng)常和病人談心、理解病人，從各方面幫助病人，使病人感受到家庭的溫暖，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

二、飲食護(hù)理

飲食治療是糖尿病的基本措施。治療糖尿病足的目標(biāo)是良好控制血糖，所以正確合理搭配飲食是控制血糖的基礎(chǔ)。要提高患者關(guān)于飲食對(duì)糖尿病重要性的認(rèn)識(shí)，并指導(dǎo)患者根據(jù)個(gè)人的膳食要求制訂相應(yīng)方案。如正確制訂三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)糖、蛋白質(zhì)、脂肪在總熱量中的比例，以保證總熱量和各種營(yíng)養(yǎng)成分的需要。進(jìn)餐應(yīng)定時(shí)、定量，三餐熱量分配大致為1/5、2/5、2/5。

根據(jù)患者體重、年齡及活動(dòng)量算每日飲食量，以達(dá)到熱量攝入能量消耗間的平衡。原則上進(jìn)食要定時(shí)定量，早中晚食量分配各1/3，應(yīng)避免飽餐。糖尿病足部壞死的患者因感染消耗大，應(yīng)適當(dāng)增強(qiáng)熱量10%~20%，據(jù)患者飲食習(xí)慣，使食譜多樣化。同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整胰島素的劑量，將血糖控制在接近正常水平，疾病好轉(zhuǎn)有利于局部病變的恢復(fù)。

糖尿病足患者的飲食三大注意

1、注意營(yíng)養(yǎng)素比例

在總熱量確定的前提下，適當(dāng)提高碳水化合物含量，保證足夠的蛋白質(zhì)供應(yīng)，減少脂肪，特別是動(dòng)物脂肪的攝入，限制膽固醇，這也是糖尿病足病的飲食注意事項(xiàng)。

（1）脂肪：病人的飲食中脂肪的攝入量為，如60公斤體重的患者，每日應(yīng)攝入的脂肪在36克以下。

（2）碳水化合物：每日保證200~350克的主食，如米、面等含有豐富的糖類(lèi)，是糖尿病足患者不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。

（3）蛋白質(zhì)：糖尿病足患者的飲食中蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)比一般人要高，如60公斤體重的患者，每日應(yīng)攝入蛋白質(zhì)90~120克，才能保證每日需要。

2、食物品種多樣化

食品多樣化也是糖尿病足病的飲食注意事項(xiàng)。首先要主要提供碳水化合物和B族維生素的飲食有谷類(lèi)、薯類(lèi)、干豆類(lèi)。其次主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A或B、礦物質(zhì)的食品是動(dòng)物性食品和干豆類(lèi)，還要提供膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素、胡蘿卜素的食品主要是蔬菜和水果。最后，植物油、食用糖、酒等僅提供熱能。

3、高纖維飲食

每日需要纖維素成分占總量的20%左右。生活中，常用米糠、麩皮、玉米皮、甜菜屑及海藻類(lèi)植物制成糕餅等纖維食品，是糖尿病足患者預(yù)防各種并發(fā)癥的健康食品。水果作為纖維素的提供者之一，糖友食用時(shí)也需要注意。糖尿病足切忌餐后吃水果，這也是糖尿病足病的飲食注意事項(xiàng)。一般上午9點(diǎn)到9點(diǎn)半，下午3點(diǎn)到4點(diǎn)，晚上睡前9點(diǎn)左右為宜。最好選在加餐時(shí)間吃，也可直接作為加餐食品，既預(yù)防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動(dòng)。選擇低糖水果。水果含糖量最高的是干棗、桂圓與柿餅，不應(yīng)做為首選食品。