糖尿病眼病是糖尿病患者的并發(fā)癥，是一種可以致盲的眼部疾病。在患病過程中，糖尿病眼病是如何對眼睛造成傷害的呢？

什么是糖尿病眼?。?/strong>

糖尿病是一種慢性疾病，主要是生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣不規(guī)律導(dǎo)致。糖尿病可影響全身各器官，從而導(dǎo)致糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病眼病等多種并發(fā)癥。

糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病并發(fā)癥的一種，可以致盲，然而如果糖友能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且獲得規(guī)范的治療，多數(shù)可以擺脫失明的危險(xiǎn)。對于糖尿病患者來說，幾乎所有的眼病都可能發(fā)生，如眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內(nèi)障、玻璃體渾濁、視神經(jīng)萎縮、黃斑變性、視網(wǎng)膜脫落等，而且發(fā)生這些眼病的幾率明顯高于正常人。

糖友如何護(hù)好雙眼防眼??？

對于糖尿病患者來說，高血糖可以說是常態(tài)，而長期處于高血糖，眼睛中的微小血管會受到嚴(yán)重?fù)p傷。所以，普通人相比，跟糖友更易患白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變等眼病。為了預(yù)防糖尿病眼病，糖友要學(xué)會護(hù)理雙眼，降低眼部并發(fā)癥的發(fā)生幾率。

除了定期進(jìn)行眼科檢查（確診糖尿病后每年做一次眼部檢查，有視網(wǎng)膜病變者和糖尿病孕婦每三個(gè)月做一次眼部檢查），還需要做一些眼部保健。

每天早晚用雙手揉按睛明穴，這個(gè)穴位在內(nèi)側(cè)眼角。手洗干凈后，用食指或大魚際輕輕地按揉穴位，每次5分鐘左右。同時(shí)不要長時(shí)間看電視和報(bào)紙，感 到疲勞時(shí)就應(yīng)該適當(dāng)休息，可以閉目靜養(yǎng)10分鐘左右，也可以有意識地觀看遠(yuǎn)處的建筑物、樹木等，這樣可以緩解視疲勞，保護(hù)視神經(jīng)。如果感覺眼睛疲勞明顯 時(shí)，先閉目養(yǎng)神3分鐘，然后將雙手搓熱，用發(fā)熱的手掌輕按眼部，順時(shí)針方向運(yùn)行5次，再逆時(shí)針運(yùn)行5次。

另外，桑葉有很好的幫助控制血糖和明目清肝的作用，所以每天早上可以用桑葉10克加入200毫升水，用大火煮沸后換成小火再煎5分鐘，然后把藥 汁倒在茶杯里，熏蒸眼睛。注意眼睛不要離杯口太近，以免燙傷眼睛。當(dāng)水變溫時(shí)可以用干凈的手絹浸濕后敷眼，每天早中晚各一次。但需要注意的是，如果有眼底 出血就不要用這個(gè)方法了。