糖尿病是現(xiàn)如今最常見(jiàn)的慢性病之一，導(dǎo)致糖尿病的病因有很多。那么糖尿病的病因有哪些呢？下面一起來(lái)看看：

心理素質(zhì)不好易得糖尿病

美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)系等研究機(jī)構(gòu)的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，在18歲時(shí)抗壓能力較弱的男性，成年后患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加五成。研究者考察了青春期晚期的抗壓能力較差與成年后患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加之間是否存在相關(guān)性。這項(xiàng)研究選取了在1969―1997年間入伍的153萬(wàn)名瑞典男性新兵，他們之前都未被診斷患有糖尿病。這些新兵還接受了標(biāo)準(zhǔn)的心理評(píng)估，以考察他們的抗壓能力（打分從1―9）。研究者還通過(guò)門(mén)診和住院診斷追蹤調(diào)查了他們2型糖尿病的發(fā)病情況。

分析結(jié)果顯示，在隨訪期內(nèi)，總共有3.4萬(wàn)名男性被診斷患上了2型糖尿病。在調(diào)整了各項(xiàng)影響因素之后發(fā)現(xiàn)，抗壓能力較差與患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)升高之間存在著相關(guān)性?？箟耗芰Φ梅州^低（1―3分）的男性比得分較高（7―9分）的同齡人被診斷患上糖尿病的可能性要高出51%，可見(jiàn)患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)與抗壓能力之間存在著直接關(guān)系。這項(xiàng)研究成果認(rèn)為，抗壓能力之所以能影響2型糖尿病的發(fā)病，可能是由于心理承受能力較差的人易有吸煙、飲食習(xí)慣差和缺乏體力活動(dòng)等情況，而這些行為導(dǎo)致其患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)升高。

糖尿病患者如何才有好心情？

我們都知道，控制血糖對(duì)糖尿病治療非常關(guān)鍵。有些病人在確診患糖尿病之后，精神特別緊張，怕病情變重，怕不易治愈，整天圍繞疾病胡思亂想，陷入苦惱和憂愁之中，血糖也隨之發(fā)生波動(dòng)。特別是有病人發(fā)現(xiàn)其他糖尿病病人患糖尿病壞疽或眼底出血時(shí)，更是緊張焦慮。還有的糖尿病病人合并有末梢神經(jīng)病變，肢體麻木、疼痛，擔(dān)心要被截肢，一天到晚把注意力集中在這方面，對(duì)肢體疼麻感覺(jué)特別敏感，甚至影響了正常生活。

處理糟糕情緒的一個(gè)有效方法是承認(rèn)它的存在，認(rèn)識(shí)到它是不可避免的。接下來(lái)，試著努力自學(xué)有關(guān)糖尿病的知識(shí)，了解糖尿病是怎么回事，其危害是什么，應(yīng)該怎樣控制和治療。隨著對(duì)糖尿病的了解加深，你的心情會(huì)逐漸平靜下來(lái)，并開(kāi)始積極地調(diào)整自己的生活方式。

與糖尿病相伴的道路是漫長(zhǎng)的，血糖的波動(dòng)、病情的變化以及來(lái)自工作和生活的種種壓力會(huì)時(shí)而讓你情緒低落，應(yīng)該相信自己，積極面對(duì)，嘗試調(diào)整情緒的辦法，如：可參加一些糖尿病專(zhuān)題講座、了解糖尿病及其并發(fā)癥的基本知識(shí)和應(yīng)對(duì)措施、糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)及不良行為。當(dāng)患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒難以排解時(shí)，應(yīng)及時(shí)找專(zhuān)科大夫就診，避免加重病情。