糖尿病腎病飲食應(yīng)如何選擇? 這7點(diǎn)一定要謹(jǐn)記
糖尿病腎病是常見的病癥,患者一不注意就有可能會(huì)加重病情。對(duì)于糖尿病腎病的患者而言,飲食的安排是控制病情的重中之重,患者要遵守合適健康的飲食方案,避免加重病情。來了解一下糖尿病腎病不能吃哪些食物吧。
糖尿病腎病不能吃的食物
1.零食類:如汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。
2.注意忌口:腥辣、煎炸、食用菌、紫菜、香椿、豆制品、辣椒、蒜、生蔥、香菜、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、茶、咖啡、黃油、豬牛羊油。
3.干果類:核桃、杏仁、松子、花生、瓜子、等硬果類食物。
4.高鉀類食物:如苦瓜、菠菜、木耳、銀耳、薺菜、桔子、香蕉等。
糖尿病腎病的飲食注意事項(xiàng)
1.控制蛋白質(zhì)攝入量
糖尿病患者飲食上要注意吃低蛋白的飲食。高蛋白質(zhì)的食物,有高油脂、高膽固醇、高糖食物等食物,因此這部分食物要少吃或不吃,常見的有甜食、巧克力、蛋糕、果汁等。
2.糖尿病腎病患者應(yīng)限制鉀元素的攝入,如少吃含鉀的水果,如香蕉、西瓜等。
3.控制植物蛋白攝入量
應(yīng)注意的還有植物蛋白。植物蛋白食用過量會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),黃豆、豆?jié){等高蛋白食品應(yīng)該少量食用,可用魚、蝦及瘦肉等代替食用。
4.控制血脂攝入量
少食用易使血脂升高的食物,如豬羊牛油、黃油、奶油、肥肉,注意富含膽固醇的食物,不食用或少食用,都能防止動(dòng)脈硬化性心臟病。
5.限制食鹽攝入量
鹽攝入過多,血液里面水多,血壓容易高,就會(huì)傷腎。為了保護(hù)腎臟功能,糖尿病腎病患者不宜過多食用納鹽含量高的食物,要調(diào)整食鹽攝入量。
6.限制飲水量
一次飲用過多的水會(huì)對(duì)會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),特別是腎衰竭患者更要控制飲水量。
7.限制飲酒量
因?yàn)榫浦兴木凭L(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂升高,從而加重病情,所以要限制飲酒量。
糖尿病腎病要和患者打持久戰(zhàn),日常生活中保持良好的生活方式是糖尿病患者的基礎(chǔ),注意飲食規(guī)劃要符合患者健康的目的,日常飲食要吃清淡健康的食品,調(diào)整不宜過多食用的食品攝入量,有效的對(duì)抗糖尿病腎病。
(責(zé)任編輯:劉志玲 )
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