糖尿病腎病是較為常見(jiàn)的一種糖尿病并發(fā)癥，對(duì)我們的健康影響不言而喻，所以一定要多注意預(yù)防才行。今天，就來(lái)為大家介紹一下預(yù)防糖尿病腎病的方法是怎樣的，快來(lái)一起看看吧。

預(yù)防糖尿病腎病從飲食開(kāi)始

蛋白質(zhì)：糖尿病腎病的藥物、飲食治療及嚴(yán)格的控制代謝，可以嚴(yán)格糾正早期出現(xiàn)的蛋白尿、腎小球硬化等問(wèn)題。要預(yù)防糖尿病腎病，首先建議選擇低蛋白飲食，防治損傷肝臟健康。

熱量：對(duì)于糖尿病腎病患者來(lái)說(shuō)，除了要控制蛋白質(zhì)，還要對(duì)熱量進(jìn)行控制。研究認(rèn)為，正常人各年齡組蛋白質(zhì)的最低需要量：兒童2.0g/kg·d，成人0.6~0.75g/kg·d，目前對(duì)腎臟疾病進(jìn)行低蛋白飲食研究的標(biāo)準(zhǔn)，一般取0.6g/kg·d，既減少蛋白尿，又利于尿素氮、肌醉的下降。

脂肪：高脂肪食物也是糖尿病腎病患者應(yīng)該嚴(yán)格控制的一點(diǎn)，糖友應(yīng)該在限制脂肪入量的前提下，少吃高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，應(yīng)選擇不飽和脂肪酸如玉米油、豆油、花生油、芝麻油、菜油等。

鈉、磷：高血壓、浮腫患者對(duì)鈉鹽限制較嚴(yán)格，2~3g/d，腎衰及浮腫明顯者應(yīng)少于2g/d。磷的攝入在腎功能不良者，應(yīng)少于3一5mg/kg·d，低磷飲食可降低殘余腎單位氧耗，減少磷酸鈣在腎小管、基膜、基質(zhì)的沉積。晚近，低蛋白、低磷飲食已廣泛使用于尿毒癥病人，以延緩腎衰進(jìn)展。并對(duì)胰島素依賴(lài)型糖尿?。↖DDM）控制血糖是安全的。

預(yù)防糖尿病腎病的方法

定期檢查：定期檢查對(duì)糖尿病腎病患者來(lái)說(shuō)是很重要的，如抽血驗(yàn)?zāi)驒z查。經(jīng)由血中的肌酸酐及尿中蛋白質(zhì)來(lái)評(píng)估腎病變的進(jìn)展，及時(shí)掌握病情，調(diào)整治療方案，有效延長(zhǎng)腎臟壽命。

泌尿道感染：糖尿病患者長(zhǎng)期高血糖，會(huì)明顯影響白血球?qū)?xì)菌的免疫能力，而使得人體抵抗力變差，造成泌尿道感染發(fā)炎。若患者不及時(shí)治療，除了易引發(fā)敗血癥外，更易使得腎功能的損害雪上加霜。因此，糖尿病患者，尤其是女性糖尿病患者要慎防泌尿道感染。

活血化瘀通絡(luò)：中醫(yī)對(duì)該病的病機(jī)認(rèn)識(shí)是絡(luò)脈有瘀阻，針對(duì)這一點(diǎn)，中醫(yī)的治療原則就是活血化瘀通絡(luò)，用藥如水蛭粉，腦血康口服液，大黃蟅蟲(chóng)丸，復(fù)方丹參滴丸等。早期使用活血通絡(luò)的中藥可以明顯減緩腎臟和視網(wǎng)膜的微血管病變的發(fā)展。

注意血壓：防治動(dòng)脈硬化大量的臨床經(jīng)驗(yàn)表明，通過(guò)單純降糖來(lái)控制糖尿病腎病發(fā)生發(fā)展的作用相當(dāng)有限，只有對(duì)動(dòng)脈硬化相關(guān)因素進(jìn)行積極治療，才有可能有效地防治糖尿病腎病，具體的治療措施就是在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用降壓藥，降脂藥，降低血黏度，防止血栓形成。

以上預(yù)防糖尿病腎病的方法僅供大家參考。