糖尿病腎病是較為常見的一種糖尿病并發(fā)癥，對我們的健康影響不言而喻，所以一定要多注意預(yù)防才行。今天，就來為大家介紹一下預(yù)防糖尿病腎病的方法是怎樣的，快來一起看看吧。

預(yù)防糖尿病腎病從飲食開始

蛋白質(zhì)：糖尿病腎病的藥物、飲食治療及嚴(yán)格的控制代謝，可以嚴(yán)格糾正早期出現(xiàn)的蛋白尿、腎小球硬化等問題。要預(yù)防糖尿病腎病，首先建議選擇低蛋白飲食，防治損傷肝臟健康。

熱量：對于糖尿病腎病患者來說，除了要控制蛋白質(zhì)，還要對熱量進(jìn)行控制。研究認(rèn)為，正常人各年齡組蛋白質(zhì)的最低需要量：兒童2.0g/kg·d，成人0.6~0.75g/kg·d，目前對腎臟疾病進(jìn)行低蛋白飲食研究的標(biāo)準(zhǔn)，一般取0.6g/kg·d，既減少蛋白尿，又利于尿素氮、肌醉的下降。

脂肪：高脂肪食物也是糖尿病腎病患者應(yīng)該嚴(yán)格控制的一點(diǎn)，糖友應(yīng)該在限制脂肪入量的前提下，少吃高脂肪食物，如動物內(nèi)臟，應(yīng)選擇不飽和脂肪酸如玉米油、豆油、花生油、芝麻油、菜油等。

鈉、磷：高血壓、浮腫患者對鈉鹽限制較嚴(yán)格，2~3g/d，腎衰及浮腫明顯者應(yīng)少于2g/d。磷的攝入在腎功能不良者，應(yīng)少于3一5mg/kg·d，低磷飲食可降低殘余腎單位氧耗，減少磷酸鈣在腎小管、基膜、基質(zhì)的沉積。晚近，低蛋白、低磷飲食已廣泛使用于尿毒癥病人，以延緩腎衰進(jìn)展。并對胰島素依賴型糖尿病（IDDM）控制血糖是安全的。

預(yù)防糖尿病腎病的方法

定期檢查：定期檢查對糖尿病腎病患者來說是很重要的，如抽血驗(yàn)?zāi)驒z查。經(jīng)由血中的肌酸酐及尿中蛋白質(zhì)來評估腎病變的進(jìn)展，及時(shí)掌握病情，調(diào)整治療方案，有效延長腎臟壽命。

泌尿道感染：糖尿病患者長期高血糖，會明顯影響白血球?qū)?xì)菌的免疫能力，而使得人體抵抗力變差，造成泌尿道感染發(fā)炎。若患者不及時(shí)治療，除了易引發(fā)敗血癥外，更易使得腎功能的損害雪上加霜。因此，糖尿病患者，尤其是女性糖尿病患者要慎防泌尿道感染。

活血化瘀通絡(luò)：中醫(yī)對該病的病機(jī)認(rèn)識是絡(luò)脈有瘀阻，針對這一點(diǎn)，中醫(yī)的治療原則就是活血化瘀通絡(luò)，用藥如水蛭粉，腦血康口服液，大黃蟅蟲丸，復(fù)方丹參滴丸等。早期使用活血通絡(luò)的中藥可以明顯減緩腎臟和視網(wǎng)膜的微血管病變的發(fā)展。

注意血壓：防治動脈硬化大量的臨床經(jīng)驗(yàn)表明，通過單純降糖來控制糖尿病腎病發(fā)生發(fā)展的作用相當(dāng)有限，只有對動脈硬化相關(guān)因素進(jìn)行積極治療，才有可能有效地防治糖尿病腎病，具體的治療措施就是在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下合理使用降壓藥，降脂藥，降低血黏度，防止血栓形成。

以上預(yù)防糖尿病腎病的方法僅供大家參考。