糖尿病腎病是一種由于長(zhǎng)期糖尿病出現(xiàn)的并發(fā)癥，而糖尿病腎病患者在日常的護(hù)理是很重要的，如果患者出現(xiàn)便秘，那多身體是會(huì)帶來(lái)很大的危害的。尤其是會(huì)引其他心腦血管疾病。

糖尿病腎病出現(xiàn)便秘會(huì)造成哪些危害？

便秘正在成為糖尿病患者最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，大約66%以上的糖尿病患者會(huì)發(fā)生中重度便秘。 有研究統(tǒng)計(jì)也顯示，便秘不僅可引起糖尿病患者腹痛、腹脹、食欲不振，甚至煩躁焦慮，還可導(dǎo)致痔瘡、肛裂。

而且它還是加重糖尿病患者血糖不穩(wěn)定的原因之一，由于糖尿病患者一旦發(fā)生便秘，同時(shí)還合并其他心腦血管疾病時(shí)，在大便的時(shí)候如果用力排便就會(huì)引起腦血管破裂，心臟猝死，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)腸破裂穿孔。因此，患者不要小瞧了便秘，在平時(shí)要多吃些釬維素比較高的，多吃些蔬菜類的，可以有助于通便。

如何預(yù)防糖尿病腎病出現(xiàn)？

一、預(yù)防尿路感染。由于糖尿病患者對(duì)感染的抵抗力會(huì)慢慢減退，容易合并腎盂腎炎，從而加重腎臟損害。但在臨床表現(xiàn)一般沒(méi)有什么典型癥狀，無(wú)嚴(yán)重尿頻、尿急、尿痛，無(wú)發(fā)熱，僅有輕度排尿不適感和腰痛。因此預(yù)防尿路感染要從平時(shí)做起，多喝水、不吃辛辣食物，做好衛(wèi)生等。

二、控制好血壓。有些糖尿病患者會(huì)合并高血壓，而高血壓就會(huì)引起腎臟傷害，所以要控制血壓，才能預(yù)防糖尿病腎病的出現(xiàn)。

三、注意飲食。在平時(shí)要控制鹽的攝入，避免高血壓的升高和給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，而且還有控制蛋白質(zhì)的攝入，過(guò)多的攝入蛋白質(zhì)會(huì)對(duì)腎功能不利，會(huì)減少尿蛋白的排出量，使腎臟出現(xiàn)問(wèn)題。

四、嚴(yán)格控制血糖。患者除了要配合專業(yè)的醫(yī)生按時(shí)用藥外，還要嚴(yán)格控制血糖，消除一些會(huì)導(dǎo)致血糖上升的因素，如便秘、、失眠、過(guò)度勞累等。

五、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效的控制糖尿病，不要以為糖尿病患者就不可以運(yùn)動(dòng)，只要不做太激烈的運(yùn)動(dòng)就可以，如散步、瑜伽、太極等，都是舒緩而又不刺激的運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示，患者一旦出現(xiàn)糖尿病，就要及時(shí)治療并且嚴(yán)格控制，不要在血糖下降后就停止用藥，這樣很容易讓血糖再次上升，就會(huì)引發(fā)糖尿病腎病的出現(xiàn)。