糖尿病患者在注射胰島素時(shí)有很多的禁忌，同時(shí)飲食方面也是不例外，控制糖類(lèi)、脂肪的攝入量，注射藥物后不能立馬做劇烈運(yùn)動(dòng)，多注意身體的休息，那就來(lái)說(shuō)一下注射胰島素時(shí)如何來(lái)控制飲食。

糖尿病在使用胰島素時(shí)需要控制飲食嗎？

需要注射胰島素的患者不僅僅要控制飲食，而且在飲食方面要定時(shí)定量，注射胰島素的用量是固定的，如果吃多了胰島素就不夠會(huì)產(chǎn)生餐后高血糖，如果吃少了可能會(huì)引起低血糖。患者每天注射胰島素的時(shí)間以及吃飯的時(shí)間一定要固定。

飲食在胰島素治療過(guò)程中起什么作用？

1、能夠幫助減少胰島素的用量

在飲食方面攝入的熱量高、活動(dòng)量小的話(huà)，胰島素需要量就會(huì)增大。飲食攝入熱量低，平時(shí)活動(dòng)量大的話(huà)需要注射胰島素量就會(huì)減少。如果飲食合理的話(huà)，使用胰島素用量也是合理的，這樣可以增強(qiáng)身體對(duì)于胰島素的敏感性，從而減少了胰島素注射的劑量。規(guī)律的飲食可以讓胰島素發(fā)揮到最佳效果。

2、可以預(yù)防低血糖

當(dāng)皮下注射胰島素時(shí)胰島素吸收和作用就會(huì)減慢，在吃飯前注射胰島素需要把餐后的血糖降下來(lái)，吃完飯兩個(gè)小時(shí)血糖降下來(lái)的時(shí)候，皮下注射的胰島素還會(huì)在慢慢的進(jìn)行吸收，其作用還沒(méi)有完全消失，所以吃完飯兩個(gè)小時(shí)的血糖在胰島素的作用下又會(huì)繼續(xù)的下降，如果平時(shí)攝入的食物不足，可能會(huì)造成低血糖，低血糖可能會(huì)引起身體很多的意外，比如心腦血管疾病、心臟的突發(fā)，為了能夠避免餐后的低血糖，飯后兩個(gè)小時(shí)要采取少量加餐的原則來(lái)進(jìn)食。

注射胰島素的時(shí)候飲食注意什么？

1、注意定時(shí)定量

在注射胰島素時(shí)需要確定吃飯的時(shí)間，這樣吃飯時(shí)間就會(huì)比較固定，這樣可以讓胰島素作用發(fā)揮到最強(qiáng)，防止出現(xiàn)餐后低血糖的反應(yīng)。同時(shí)也要均衡飲食，這樣才可以讓身體均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，減輕了胰島的負(fù)擔(dān)。

2、少量多餐

可以采取少量多餐的原則來(lái)調(diào)節(jié)血糖，這樣可以避免血糖過(guò)低或者過(guò)高，一般飲食要安排早中晚三餐就可以了，有的糖尿病患者容易出現(xiàn)饑餓或者低血糖的情況，而且一頓飯又不能吃得太多，可以在兩餐之間安排1到2次的加餐，加餐的食物盡量選擇富含碳水化合物的點(diǎn)心。

3、隨身攜帶點(diǎn)心

注射胰島素的患者容易出現(xiàn)低血糖，在外出的時(shí)候要隨身攜帶一些糖果比如餅干、糕點(diǎn)、巧克力，在發(fā)生心慌、饑餓的情況下應(yīng)該立即進(jìn)食。患者在運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄镆悦獍l(fā)生意外。

溫馨提示

糖尿病患者一定要管住嘴巴，積極的控制體重，避免暴飲暴食，每頓只吃7分飽即可，減少含糖量食物攝入，多喝白開(kāi)水，遠(yuǎn)離飲料，保持樂(lè)觀心態(tài)，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜，起居有常。