糖尿病在什么時間測血糖最好?在測量的時候要注意什么?
測血糖是每個糖尿病患者需要做的事情,有些患者每天需要測好幾次血糖來讓自己知道血糖情況??赡苡泻芏嗷颊卟恢赖氖?,血糖在不同的時間有著不同的數(shù)值,所以患者每天在測量的時候最好在這個時間下進行。
糖尿病患者在什么時間測血糖最好?
糖尿病專家指出,一般患者最好在早晨6點到8點的時候測量血糖,這時的血糖值是最準確的,而在8點過后血糖值會越來越高,不能夠真實的反映血糖的真實情況。由于人體血糖的變化規(guī)律,在凌晨3點的時候血糖值是最低的,而后面的血糖值就會慢慢上升。如果是正常人,胰島素的分泌正常,血糖就可以控制在正常范圍內(nèi),而由于湯面吃患者因為自身的胰島素水平比較低,所以血糖就會受到胰島素的抗激素影響而出現(xiàn)明顯的上升。因此,早上6到8點空腹測量血糖值是最準確的。
測量血糖時要注意什么?
一、不要過分節(jié)食。如果是測量空腹血糖,在測量的前一天不要過分的解釋或者想讓血糖值準確而不吃晚餐,雖然空腹的時間超過12小時會讓血糖值下降,但卻不能反映真實的血糖值。
二、不要大量喝水。在測量血糖前如果有禁食,在這段時間沒不能大量喝水,在口渴的時候可以少量喝一些白開水,但是也不能多喝。因為喝水過多會讓血液稀釋而讓血糖值不準。
三、要繼續(xù)服用藥物。有些患者會認為第二天要檢測血糖,所以在前一天晚上就停止藥物,避免讓血糖因為藥物而不準。但是在檢查前的藥物是需要照常服用的,而在第二天檢測血糖后再服用降糖藥。
四、保證足夠的睡眠。在測量血糖前一天要保證睡眠充足的,充足的睡眠可以避免讓情緒過于激動,就會影響到內(nèi)分泌,從而影響到第二天的血糖測量值,容易出現(xiàn)誤差。
溫馨提示,糖尿病患者測量血糖是必須的,但是有很多患者在血糖監(jiān)測上存在誤區(qū),導致血糖值經(jīng)常出現(xiàn)錯誤的數(shù)值,所以患者在檢查血糖前要正確了解誤區(qū),只有避開這些誤區(qū),才能測量出正確的血糖值。另外,有些患者喜歡在下午1點后測量血糖,但卻不知道在中午過后血糖是容易出現(xiàn)上升,所以最好不要在下午1點后測量血糖,避免血糖值的不準。
(責任編輯:劉志玲 )
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