2型糖尿病為什么會合并冠心???應該如何飲食調(diào)理?
糖尿病患者的糖代謝已經(jīng)出現(xiàn)了異常,會增加血液的粘稠度,容易誘發(fā)冠心病以及中風等心腦血管疾病,患者要了解其相關(guān)的癥狀,同時做好日常生活中護理。
二型糖尿病合并冠心病的原因有哪些?
糖尿病患者會伴隨著血脂異常,患者的甘油三酯水平會明顯升高。糖尿病患者的凝血系統(tǒng)出現(xiàn)異常,抑制了纖維蛋白的溶解,不利于血液的凝固性,從而導致凝血障礙,形成血栓。另外患者長時間處于高血糖狀態(tài)時會對血管的內(nèi)皮帶來損傷,從而加快了向動脈粥樣硬化進展的過程。糖尿病所引起的冠心病患者不會有明顯的心絞痛癥狀,只是出現(xiàn)全身無力惡心嘔吐,嚴重的患者會伴有心力衰竭、心律不齊以及心源性休克等。
二型糖尿病合并冠心病如何來調(diào)整飲食?
1、控制膽固醇以及脂肪的攝入
攝入過多膽固醇以及飽和脂肪酸的話會誘發(fā)高血脂癥,高血脂是引起冠心病的主要因素,所以必須要控制膽固醇以及脂肪的攝入,少吃一些動物脂肪、貝殼類動物以及軟體動物等,但是不能過度的限制膽固醇,因為在膽固醇里面所含有的花生四稀酸,能防止血脂出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況,同時也防止血小板出現(xiàn)凝聚。
2、每星期保證2~3次海產(chǎn)品
吃海產(chǎn)品太多或者太少的話都會引起心律不齊,讓患者出現(xiàn)心慌心悸以及胸口悶痛氣短的情況,每周可以吃2~3次的海魚來降低風險,因為里面所含有的歐米伽3脂肪酸能降低血液的粘稠度以及血脂,預防心肌梗死,推薦三文魚、金槍魚或者多寶魚等。平時也可以多吃海帶或者紫菜等海藻類食物,里面含有的生物活性肽,能降低血壓。
3、每天要達到100克的豆制品
在豆制品里面含有的大豆異黃酮就如同雌性激素,一般能降低甘油三酯以及膽固醇,同時抗心律失常。里面所含有的大豆蛋白能降低血液中的膽固醇含量,從而預防了心血管疾病。
溫馨提示
糖尿病合并冠心病時鐘非常的隱蔽,不容易被發(fā)現(xiàn),所以患者要定期去醫(yī)院做檢查。在日常生活中要避免吃一些刺激性的食物,比如酒精、濃咖啡、濃茶等,因為里面所含有的咖啡因以及茶堿會興奮中樞神經(jīng),升高了血壓,加快了心跳,不利于病情的康復。
(責任編輯:羅敏效 )
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