關(guān)于糖尿病患者飲食方面禁忌的認識
糖尿病患者無疑要管住嘴的,但是民以食為天的中國,有些糖尿病患者有些因為缺乏飲食相關(guān)知識,或者沒注意護理從而引發(fā)的并發(fā)癥,讓病情加重的各種新聞并不少見,那么糖尿病患者日常護理中關(guān)于飲食應該怎么避免錯誤做法,下面我們從糖尿病患者飲食護理說起,糖尿病患者日常飲食中存在這些禁忌行為。
1、糖尿病患者忌只吃菜。 在日常生活中,有的糖尿病患者為了避免攝入過多的熱量和脂肪,選擇只吃蔬菜來充饑,認為這樣有助于減肥和血糖的控制。真的是這樣嗎?醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),只吃蔬菜的人患糖尿病的可能性更大。這是因為菜肴的熱量也很高,甚至還可能超過米飯中淀粉的熱量,只吃蔬菜容易導致熱量超標,誘發(fā)糖尿病。并且,長期只吃蔬菜,容易導致營養(yǎng)不良,降低身體免疫力。所以,糖尿病患者忌只吃蔬菜,而應該平衡膳食。
2、糖尿病患者忌服用藥酒進補。糖尿病患者需要嚴格控制飲酒,補酒一般由度數(shù)較高的白酒浸泡而成,糖尿病患者若常喝這種酒精度很高的補酒,則易引起血糖波動,并且降糖藥的藥效也會大打折扣。尤其是服用磺脲類藥物的患者,一旦喝高濃度的補酒,還可能出現(xiàn)心慌、氣短、面紅等不適反應;注射胰島素的患者若空腹飲酒,則極易引起低血壓,甚至會出現(xiàn)生命危險。
3、糖尿病患者忌過多食用肉類。過多食用肉類食品,會使糖尿病患者的血脂升高,增加冠心病的發(fā)生概率。常有的肉類食品,如午餐肉、回鍋肉、香腸、脯肉、肥排骨、腸、肚、臘味、燒味等,提供的熱量都比較高,容易發(fā)胖,不利于患者控制血糖。但這并不是說患者就不能吃肉,糖尿病患者在食用肉類時要注意控制量,肉類食品的攝取量應計算在蛋白質(zhì)和脂肪的分配量中。另外,烹調(diào)時,宜清淡,不宜使用過多的油、鹽或豉油。
(責任編輯:羅敏效 )
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