正確測血糖、避免測量誤差，需關(guān)注測量時間、采血方法、血糖儀及試紙、手部清潔、操作規(guī)范等方面。

1. 測量時間：不同時間點的血糖值有差異，能反映不同的身體狀況?？崭寡切柙诮?-12小時后測量，可反映基礎胰島素分泌功能；餐后2小時血糖從吃第一口飯開始計時，能體現(xiàn)胰島β細胞的儲備功能以及飲食、藥物對血糖的影響；睡前血糖可預防夜間低血糖。所以要根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議，選擇合適的時間測量。

2. 采血方法：采血部位通常選擇手指側(cè)面，此處神經(jīng)末梢分布少，疼痛感相對較輕。采血前可將手臂下垂10-15秒，使血液充盈指尖。使用采血筆時，深度要合適，避免過淺采血量不足或過深引起疼痛。若第一滴血含有較多組織液，可能影響測量結(jié)果，建議用消毒棉球擦去第一滴血，用第二滴血測量。

3. 血糖儀及試紙：血糖儀要定期校準，確保測量結(jié)果準確。校準可按照說明書操作，或與靜脈血糖測量結(jié)果進行比對。試紙要妥善保存，注意其有效期，避免受潮、陽光直射。使用時要確保試紙插入方向正確，且在規(guī)定時間內(nèi)完成測量。

4. 手部清潔：測量前需用肥皂和溫水洗手，徹底清潔手指，尤其是采血部位。洗凈后用干凈的毛巾或紙巾擦干，避免殘留水分稀釋血液，影響測量結(jié)果。若使用酒精消毒，需等酒精完全揮發(fā)后再采血，否則酒精可能與試紙發(fā)生化學反應，導致測量值不準確。

5. 操作規(guī)范：測量過程中要嚴格按照血糖儀的使用說明書操作。插入試紙后，不要隨意移動血糖儀或試紙，避免產(chǎn)生誤差。讀取測量結(jié)果時，要在血糖儀規(guī)定的時間內(nèi)讀取，避免時間過長導致結(jié)果不準確。同時，要記錄好測量時間、血糖值等信息，以便為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供參考。

正確測量血糖對于糖尿病患者的病情監(jiān)測和治療至關(guān)重要。通過注意測量時間、采血方法、血糖儀及試紙、手部清潔和操作規(guī)范等方面，可以有效避免測量誤差，獲得準確的血糖值，為疾病的治療和管理提供可靠依據(jù)。若對血糖測量仍有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。