糖友如何做好糖尿病足的護(hù)理?
糖尿病足是患者由于長期對(duì)血糖控制不良等原因,導(dǎo)致微血管及大、中、小血管狹窄、閉塞、血流障礙,從而導(dǎo)致足部神經(jīng)細(xì)胞缺血,繼而感覺神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、植物神經(jīng)損傷所引起的足部病變。臨床表現(xiàn)為足部發(fā)涼、麻木、疼痛、間歇性跛行或有感染等。
糖尿病足的日常護(hù)理要注意以下幾點(diǎn):
選擇合適的鞋襪
買鞋的時(shí)間應(yīng)選在下午或黃昏,此時(shí)的腳略有些腫脹鞋尖應(yīng)寬大、不擠壓腳趾,鞋面應(yīng)透氣性好,最好是系帶的平跟厚底鞋穿新鞋時(shí)應(yīng)先試穿半小時(shí),檢查足部無擠壓或摩擦后再逐步增加穿著時(shí)間每次穿鞋前應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無小砂粒等異物襪子應(yīng)選擇透氣性好、松軟、暖和的淺色系棉襪,襪腰要松避免穿有破洞或有補(bǔ)丁的襪子襪子應(yīng)每天換洗,保持清潔。
經(jīng)常檢查您的雙腳
許多糖尿病足都起因于足部的外傷,如果傷口出現(xiàn)感染或久染不愈合的癥狀,應(yīng)及時(shí)就診,進(jìn)行專業(yè)的處理。平時(shí)生活中,如果下肢出現(xiàn)水皰、割傷、發(fā)紅、變硬、破潰、局部發(fā)熱、局部發(fā)涼等癥狀,患者應(yīng)立即告知醫(yī)務(wù)人員。
泡腳的水溫要適當(dāng)
用溫水(或中藥)泡腳能起到改善足部血液循環(huán)的作用,對(duì)預(yù)防末端缺血、形成壞疽有好處。但是,泡腳時(shí)水溫要適當(dāng),不宜過高。因?yàn)殡S著神經(jīng)損傷的發(fā)展,糖尿病患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。而水溫過低,又不能起到活血的作用。所以,泡腳前要用手試試水溫,再下腳。
重視足部的檢查
應(yīng)養(yǎng)成每天洗完腳后檢查足部的習(xí)慣。檢查內(nèi)容包括:皮膚的色澤、溫度,有無雞眼、胼胝、趾甲內(nèi)陷、水皰、皸裂、擦傷、裂傷、破潰等,如有任何問題,應(yīng)及時(shí)上??漆t(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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