腳人們的第二心臟，同時承擔(dān)著全身的重量，別看腳那么小，但是有大量的關(guān)節(jié)，當(dāng)關(guān)節(jié)異常時就會引起相應(yīng)部位的疼痛感。

腳部疼痛的原因有哪些？

1、足跟上方疼痛

滑囊炎：滑囊炎是因為受到了損傷所導(dǎo)致的比如過度的伸展、外旋或者受到了暴力損傷等，因為局部長時間持續(xù)行動受到壓迫和摩擦，從而讓滑囊勞損，誘發(fā)炎癥。早期患者的足跟后上方會出現(xiàn)輕度變硬而且有壓痛感的紅斑，當(dāng)滑膜增大時跟腱上會出現(xiàn)紅色的腫塊。

跟腱炎：跟腱炎是指跟腱受到了慢性或者急性勞損而導(dǎo)致的無菌性炎癥。運動時因為跟腱和小腿腓腸肌長時間受到牽拉所引起的，尤其是突然增加運動強度和頻率的時候就會誘發(fā)跟腱炎，患者的足跟上方會出現(xiàn)酸痛或者壓痛以及僵硬感，尤其是劇烈運動后或者早晨會發(fā)作。

跟骨高壓癥：這種情況一般發(fā)生在中老年人身上，早晨下床活動的時候疼痛感會加劇。患者早期把肢體抬高，休息一段時間后腳跟疼痛就會減輕或者消失。

2、足跟痛

脂肪墊炎：錯誤的走路姿勢或者長時間走路的話，骨骼會對脂肪墊帶來過度磨損，從而引起無菌性的炎癥，患者稍微走路時足跟會出現(xiàn)疼痛感。

足底筋膜炎：足底筋膜炎是纖維結(jié)締組織上的慢性炎癥，因為足底筋膜長時間受到牽拉所導(dǎo)致的?；颊叩哪_底深部和腳跟出現(xiàn)疼痛感，尤其是早晨下床的時候疼痛感加劇。

3、腳趾痛

痛風(fēng)：痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎一般發(fā)生在腳部關(guān)節(jié)，尤其是大腳趾的關(guān)節(jié)。當(dāng)病情發(fā)展到一定程度時，痛風(fēng)會向腳跟、膝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)蔓延?；颊吆蟀胍箷驗槟_部疼痛而驚醒，同時伴隨著關(guān)節(jié)紅腫熱痛，嚴重的患者會伴隨著白細胞升高、頭痛以及發(fā)熱。

大腳骨病：大腳骨病不僅會影響腳部外觀，同時也帶來了很多的不適感，尤其是50歲之后拇指翻畸形程度會越來越嚴重，甚至?xí)鹉茨已?，?dǎo)致大腳內(nèi)側(cè)有疼痛感和紅腫。

溫馨提示

腳不同的位置疼痛預(yù)示著不同的問題，需要引起人們的警惕，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的控制體重，不能讓身體過度肥胖。不能長時間久坐或者久站，睡覺前使用熱水泡泡腳來促進局部的血液循環(huán)。