網(wǎng)絡對我們身體的傷害是十分簡單的，不過是過度消耗我們的精力，以及讓我們承受過多的輻射而已。但雖說網(wǎng)絡和電腦對我們身體的傷害并不大，但積年累月的，即使這些傷害再小，也終有一日會變成摧毀整個身心的原因的。“千里之堤毀于蟻穴”，不過如此。

其實不僅是網(wǎng)癮患者，對于和電腦“朝夕相處”的人們來說，輻射的確是個讓人憂心的“副產(chǎn)物”。成癮是一個十分廣泛的詞，它包括各個方面，簡單來說，它指的是人們在已知有不良后果的情形下，仍持續(xù)的使用藥物或特定物質(zhì)（香煙、酒精），或是持續(xù)出現(xiàn)特定行為（賭、暴食），或者是會導致上述情形的神經(jīng)受損。

雖然成癮一開始時是一個來自于醫(yī)藥的詞，指的是藥物依賴。但到了如今，它的內(nèi)涵已經(jīng)從醫(yī)學方面拓展到我們生活的方方面面?，F(xiàn)在，癮通常被用于描述精神強迫或者過度的心理依賴，例如：精神藥物濫用（即俗稱的濫藥、毒癮）、酒癮、煙癮、網(wǎng)癮、賭癮、官癮、財迷、工作狂、暴食癥、色情狂、跟蹤狂、整形迷戀及購物狂等，是生理或者心理上，甚至是同時具備的一種依賴癥。

在醫(yī)學術語中，癮是一種身體依賴于某種物質(zhì)才能正常運轉(zhuǎn)的狀態(tài)，亦可能伴隨生理依賴，如濫用藥物。當斷絕某人接觸使之成癮的精神藥物或某種物質(zhì)時，稱之為脫癮（俗稱戒，往往會發(fā)生強烈的脫癮反應）。

有時，癮也用于和物質(zhì)無關的強迫癥，如賭癮和網(wǎng)癮。在這幾種通常的用法中，癮是描述一種某人高頻率反復從事可能對其身心健康和社交生活有害的活動的一種強迫行為。

有時在口語上，癮也用于指某些人的一些癖好，例如讀書、收集（集郵）、看電視、玩游戲、購物、工作、上網(wǎng)、運動及進食等。

無論如何，成癮都不是一個擁有良好含義的詞，雖說成癮一般指的不過是人對某類事物或東西的依賴性達到一定程度，但當這種程度達到病態(tài)的程度，它的內(nèi)涵就不再是無足輕重而來。

對于成癮原因的研究已經(jīng)持續(xù)了很久，得出的結(jié)果也顯得五花八門，但總的來說主要有兩方面，即生理和心理兩方面。

生理上，多巴胺是人體上癮的主要根源。多巴胺是人體激素的一種，它主要影響著人們的情感、情緒、感覺等等。簡單來說，沒了多巴胺，你就不會愛一個人、恨一個人，也不會開心，更不會難過。而正是那些成癮的諸多事物，如藥物、上網(wǎng)等，讓人體的多巴胺處于過度分泌的狀態(tài)，以使人們在做那些事時體驗到前所未有的快感，而讓原本的生活顯得乏味。因此，在諸多成癮理論中，人們都把成癮的原因解釋為多巴胺的誘惑。

為此，研究人員提出強化理論。這個理論是基于條件反射的基本原理而提出的。持此觀點的人認為，致癮行為的強化機制包括正強化和負強化。正強化是指致癮物品是一種正性的強化物，它們能給致癮者獎勵并產(chǎn)生愉悅。藥物使用的主要動機即是尋求藥物所致的欣快感覺。而負強化則是指致癮物品可減輕或暫時免除個體濫用藥物后所帶來的個體痛苦，使其產(chǎn)生重復的致癮行為。

另一方面，在心理方面，心理人格原因也被作為致癮的一個誘因。比如麻醉劑上癮者往往具有不整潔、身體虛弱、不能照顧自己等附帶特征。

不過，在研究人員看來，藥物致癮還有個更棘手的問題，那就是致癮記憶。濫用致癮物品者由于追求精神活動物質(zhì)帶來的欣快感、避免戒斷后負性感受以及緩解生活壓力等因素會陷入“戒斷-復吸-戒斷”的循環(huán)中。

在研究界，由于與致癮有關的致癮特異性記憶奇特而穩(wěn)固，故被稱為“致癮記憶”或“畸形記憶”。致癮記憶是一種畸形記憶，會引起藥物致癮性慢性腦病，此概念最早于1972年由梅洛提出。他將其定義為用藥后患者對藥物、用藥環(huán)境、體驗等產(chǎn)生的與致癮有特殊聯(lián)系的永久或半永久記憶。

最后，還有一個單獨屬于我們這個時代的人才有的原因，這也是現(xiàn)代人成癮現(xiàn)象越來越多的重要原因。隨著社會的發(fā)展和進步，人們的精神壓力和生活壓力越來越大，每天忙忙碌碌，精疲力盡的人們多少需要一點幻想來慰藉一下自己的心靈，而虛擬空間便是最好的去處。因為在虛擬空間中你可以不用做你自己，你可以做你想成為的人，改變自己的性格、模仿他人的語言，總之你可以成為想象中最優(yōu)秀的形象，而不被他人發(fā)現(xiàn)自己的虛偽。青年人對情感需求強烈，但又面臨著繁重的學習、工作、生活的壓力，因此，通過網(wǎng)絡交友，在網(wǎng)上聊天，成了許多青少年沉溺于網(wǎng)絡的重要原因。