6個原因讓兒童患上焦慮癥 兒童焦慮癥該怎么辦
兒童焦慮癥是存在于兒童的比較常見的情緒障礙,是一組以恐懼不安為主的情緒體驗(yàn)。可通過軀體癥狀表現(xiàn)出來,如無指向性的恐懼、膽怯、心悸、口干、頭痛、腹痛等。當(dāng)兒童患上焦慮癥之后,就會造成上課思想不集中、學(xué)習(xí)成績下降、不愿與同學(xué)及老師交往,或由于焦慮、煩躁情緒與同學(xué)發(fā)生沖突,繼而拒絕上學(xué)、離家出走等。對兒童的學(xué)習(xí)還有人際交往造成巨大的影響,那么是什么造成了兒童患上焦慮癥,兒童焦慮癥又該怎么治療呢?
這6個原因讓兒童患上焦慮癥
1、由于學(xué)習(xí)任務(wù)過重,課外作業(yè)太多,娛樂及睡眠時(shí)間少,壓抑了兒童好玩的天性,日久就會產(chǎn)生焦慮。
2、家長期望值過高,把孩子的考分看得太重,時(shí)間一長,孩子怕考不好就會滋生焦慮情緒。
3、父母經(jīng)常吵架,家庭無幸福感可言,孩子心靈受到創(chuàng)傷,變得失望與焦慮。
4、升學(xué)的壓力以及學(xué)生之間競爭增強(qiáng),造成那些成績不好的孩子孤僻、厭學(xué)、焦慮。
5、孩子考得好,家長在生活上加倍關(guān)懷,考得差,生活上給以懲罰,甚至嘲諷挖苦,使孩子加重焦慮。
6、個別教師及少數(shù)家長以嚴(yán)厲的懲罰手段教育孩子,易使兒童產(chǎn)生心理障礙。
兒童焦慮癥要怎么治療?
兒童焦慮癥以綜合治療為原則,以心理治療為主,輔以藥物治療。
首先了解并消除引起焦慮癥的原因,改善家庭與學(xué)校環(huán)境,創(chuàng)造有利于患兒的適應(yīng)過程與環(huán)境,減輕患兒壓力,增強(qiáng)自信。對于10歲以上的患兒予認(rèn)知治療可取得良好效果。
松弛治療可使生理性警醒水平降低,以減輕緊張、焦慮情緒,但年幼兒對此治療理解與自我調(diào)節(jié)有困難,不易進(jìn)行,而游戲和音樂療法可取得一定療效。
對于有焦慮傾向的父母,要幫助他們認(rèn)識到本身的個性弱點(diǎn)對患兒產(chǎn)生的不利影響,他們必須同時(shí)接受治療。對于嚴(yán)重的焦慮癥患兒,應(yīng)予抗焦慮藥物治療,如應(yīng)用丁螺環(huán)酮、苯二氮卓類藥物如地西泮、勞拉西泮、阿普唑侖以及抗抑郁藥如多慮平、西酞普蘭、舍曲林等。
在平時(shí)還能這樣預(yù)防孩子產(chǎn)生兒童焦慮癥
1、減少孩子的壓力
不要以為只有大人才會有壓力,現(xiàn)在的父母為了自己的小孩不輸在起跑線上,紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識教育,他們面臨的壓力也是非常大的,再加上與其他小朋友的比較,老師家長也會有意無意的給小孩施加壓力。要想治療兒童焦慮癥,就要減少孩子的壓力,在指導(dǎo)小孩的成長過程中應(yīng)給予更多的是鼓勵和支持。
2、多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子
很多都市人往往都會忙于工作而忽略到小孩的身心健康成長,如果長時(shí)間沒有跟小孩一起交流,小孩的心理也會出現(xiàn)一種焦慮心理,認(rèn)為父母嫌棄自己,不喜歡自己。父母要做的也只是多花點(diǎn)時(shí)間陪陪小孩,加強(qiáng)親子的密切關(guān)系,多帶小孩出去參加戶外活動,這些對小孩的身心健康成長也是有很大幫助的。
(責(zé)任編輯:張嘉琳 )
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