很多孕婦都表示自己懷孕期間感覺(jué)到自己做夢(mèng)的次數(shù)更加的平凡，且夢(mèng)境更加的緊張刺激和真實(shí)，一些孕婦不了解為什么會(huì)這樣而給自己帶來(lái)了很多的困惱。那么孕婦在懷孕期間為什么會(huì)更加頻繁的做夢(mèng)且更加的真實(shí)呢?現(xiàn)在就一起來(lái)了解一下吧，通過(guò)了解懷孕時(shí)的夢(mèng)境與平常為什么會(huì)有所不同，將會(huì)對(duì)那些受夢(mèng)境困擾的孕婦有所幫助。

　　鮮活的夢(mèng)境

　　孕婦孕期做夢(mèng)會(huì)比較特殊，這是因?yàn)槭艿皆衅诩に氐挠绊?。孕期激素不僅會(huì)在你清醒的時(shí)候?qū)δ愕那榫w產(chǎn)生影響，而且也會(huì)在你睡著以后繼續(xù)發(fā)揮著作用。在懷孕期間做的夢(mèng)境你會(huì)感覺(jué)比平常做的夢(mèng)更加的緊張、刺激、活潑而荒誕不經(jīng)。不過(guò)，有的時(shí)候也會(huì)有一些非常有趣的夢(mèng)境出現(xiàn)。許多的準(zhǔn)媽媽都表示，懷孕時(shí)做的夢(mèng)會(huì)比平常更加的真實(shí)，一些平常在日常生活中憂慮的事情，在夢(mèng)里往往會(huì)被夸大渲染。另外，懷孕的時(shí)候做夢(mèng)的次數(shù)也更加的頻繁，而且通常在起床后印象也比較深刻。這很有可能是因?yàn)閼言械臅r(shí)候比較容易被驚醒，而且常常是在夢(mèng)境剛結(jié)束時(shí)，這就使你很容易想起剛才做了什么夢(mèng)。

　　為什么懷孕時(shí)做的夢(mèng)會(huì)如此與眾不同?

　　懷孕時(shí)做的夢(mèng)，之所以會(huì)和平常有所不同，一般都是因?yàn)樗哔|(zhì)量的改變相關(guān)。特別是當(dāng)你進(jìn)入懷孕后期的時(shí)候，這時(shí)候的你大多是無(wú)法進(jìn)入深睡眠，所以會(huì)讓你做夢(mèng)的概率增高，也比較容易被驚醒，因?yàn)槟愠３Ｌ幱跍\睡期的狀態(tài)。當(dāng)你睡得不沉的時(shí)候，雖然身體上處于完全休息的狀態(tài)，但精神上很有可能是處于緊繃狀態(tài)。不過(guò)，這倒不能全怪罪在激素身上，因?yàn)椋性S多準(zhǔn)爸爸也表示，他們?cè)谄拮討言衅陂g，也有更逼真、更嚇人的夢(mèng)境不斷出現(xiàn)。畢竟，期待一個(gè)小生命的孕育、成長(zhǎng)，是家庭中的大事，這也難怪每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢了。

　　夢(mèng)境會(huì)隨懷孕過(guò)程而變化

　　你在懷孕時(shí)做的夢(mèng)，多半與你在不同懷孕階段，心中所產(chǎn)生的不同顧慮有關(guān)。在懷孕早期，你比較容易夢(mèng)到一些如盆栽、果實(shí)、種子、水、海浪等象征生命的內(nèi)容。而當(dāng)懷孕幾個(gè)月之后，此時(shí)夢(mèng)境里最常出現(xiàn)的景象，就是你幻想的小寶寶的各種不同的樣子，或是一些像小馬、小狗等小動(dòng)物。這時(shí)候，也有些孕婦會(huì)夢(mèng)到自己根本沒(méi)有懷孕，結(jié)果，一覺(jué)醒來(lái)而感到滿頭霧水。還有些孕婦會(huì)夢(mèng)到自己是建筑師、藝術(shù)創(chuàng)造者等具有“原創(chuàng)”性質(zhì)的內(nèi)容，這可能反映了懷孕本身就是在扮演著創(chuàng)造者的角色。到了懷孕晚期，各式各樣的噩夢(mèng)全部出籠，不管是夢(mèng)到生下來(lái)的小寶寶體弱多病、分娩時(shí)難產(chǎn)，還是剛生下來(lái)的小寶寶被人偷走等，這都是正?，F(xiàn)象。此時(shí)，不管你夢(mèng)到什么，夢(mèng)境多半比懷孕早期和中期要焦慮許多。比方說(shuō)，你可能會(huì)夢(mèng)到丈夫失業(yè)或是調(diào)職等。不過(guò)，據(jù)大多數(shù)過(guò)來(lái)人表示，在懷孕晚期最令人感到不安的夢(mèng)境，多半是與小寶寶相關(guān)的意外事件，如小寶寶想吃奶時(shí)乳房空空如也，或是因?yàn)槟愕氖韬鲈斐尚殞毶眢w上的傷殘等。另外，像小寶寶不見(jiàn)了，也是在懷孕晚期普遍會(huì)做的噩夢(mèng)。

　　別受夢(mèng)境干擾而小題大做

　　請(qǐng)不要因?yàn)椴挥淇斓膲?mèng)境而影響到你的情緒、甚至日常的作息，因?yàn)閴?mèng)境并沒(méi)有預(yù)知未來(lái)的能力。況且，懷孕時(shí)因?yàn)樗郀顩r不太好，不但做夢(mèng)的機(jī)會(huì)多，而且也比較容易產(chǎn)生光怪陸離的夢(mèng)境。不過(guò)，做夢(mèng)(尤其是相同內(nèi)容反復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng))可以將原本深藏于你潛意識(shí)中的一些焦慮表達(dá)出來(lái)，而使你注意到需要解決的問(wèn)題，因此具有疏解壓力的效用。有些孕婦會(huì)把剛剛做過(guò)的不愉快的夢(mèng)境寫(xiě)下來(lái)，然后，稍作修改，把它變成一個(gè)積極樂(lè)觀的夢(mèng)，讓自己心情好轉(zhuǎn)，聽(tīng)說(shuō)這種方式效果還不錯(cuò)。如果你曾經(jīng)夢(mèng)到自己生下一個(gè)畸形兒，這表示你跟大多數(shù)健康的孕婦一樣，會(huì)因此更加小心翼翼地照顧好自己和肚子里的小寶寶。

　　我很鼓勵(lì)身為準(zhǔn)媽媽的你，養(yǎng)成將反復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)境一五一十寫(xiě)下來(lái)的習(xí)慣，通過(guò)夢(mèng)境，你或許可以了解到隱藏的、需要解決的問(wèn)題。當(dāng)然，你也可以鼓勵(lì)丈夫，將他的夢(mèng)境開(kāi)誠(chéng)布公地和你分享;這也許也可以化解他做夢(mèng)時(shí)的種種疑慮。