在日常生活中，很多人婚后把性愛(ài)只當(dāng)作了單純的性生活，而忽略了其中 重要的“愛(ài)”字，性愛(ài)生活會(huì)更加單一刻板。其實(shí)，性生活需要是戀愛(ài)時(shí)的關(guān)心愛(ài)護(hù)情感來(lái)為它的美滿提供保障、提供營(yíng)養(yǎng)。越來(lái)越多的夫妻不如意，是婚前甜蜜追求愛(ài)，而婚后卻只追求性，而忘了性愛(ài)中很重要的另一半——愛(ài)。為了性的美滿，我們需要重新關(guān)注性愛(ài)中的以下關(guān)鍵詞。

關(guān)鍵詞1： 情緒

良好情緒應(yīng)該是雙方之間的一種親昵感，這是性愛(ài)美滿的基礎(chǔ)。即使沒(méi)有良好的情緒，也應(yīng)該是平和的，從而為良好的情緒創(chuàng)造條件。對(duì)性愛(ài)來(lái)說(shuō)，爭(zhēng)吵是美滿的最大障礙，爭(zhēng)吵帶來(lái)的壞情緒常常破壞性愛(ài)的美滿。當(dāng)然也有例外，那些和好快速的夫妻或許因之而有了一次美滿的性愛(ài)生活，正如戀愛(ài)時(shí)爭(zhēng)吵后又和好如初一樣。

關(guān)鍵詞2：吸引

在戀愛(ài)時(shí)，雙方都很注意給對(duì)方最好的形象，衣著整潔。但婚后性愛(ài)生活中卻不再追求這些，總覺(jué)得沒(méi)必要那樣打扮了。恰恰是這種意識(shí)影響了夫妻性和諧，甚至不和而相互指責(zé)。生活中有這樣的情景：離了婚的夫妻又覺(jué)得對(duì)方依舊像婚前那樣有吸引力。如果將愛(ài)比喻為土壤，性就是扎根其中的鮮花，沒(méi)有土壤鮮花必會(huì)枯萎。人們常說(shuō)婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)梗鋵?shí)，有性無(wú)愛(ài)的婚姻才是愛(ài)情的真正墳?zāi)埂?/p>

性愛(ài)中的風(fēng)姿除了白天衣著整潔做為基礎(chǔ)外，重要的是內(nèi)衣，無(wú)論是寬松怡人的睡衣，還是充滿性感的內(nèi)衣內(nèi)褲，都能有良好的效果，同時(shí)，適當(dāng)灑一點(diǎn)香水更能提高雙方的“性”趣。這樣，美滿的性生活就有了較好的開始。

關(guān)鍵詞3：愛(ài)撫

這是夫妻獲得性愛(ài)的最重要階段，這一階段應(yīng)是絕對(duì)自由的，即使動(dòng)情區(qū)也不應(yīng)只背誦書上所寫的。實(shí)際上，經(jīng)常有性的夫妻的動(dòng)情區(qū)比書上所寫的要多得多。充滿愛(ài)的性愛(ài)撫無(wú)論怎樣都是令人動(dòng)情的。需要注意的是，妻子在性愛(ài)中也應(yīng)主動(dòng)愛(ài)撫丈夫，愛(ài)情中雙方是平等的，那么性愛(ài)中也應(yīng)如此。

關(guān)鍵詞4：體貼

這方面體現(xiàn)愛(ài)的主要是對(duì)性交體位的選擇上，丈夫如果一味地采取男上女下式，而且始終將體重壓在妻子身子，很難說(shuō)對(duì)妻子有愛(ài)。

關(guān)鍵詞5：溫存

越來(lái)越多的夫妻已經(jīng)懂得性交后相互溫存的重要性，即使是隨意的幾句話，包括聊幾句天兒都會(huì)增加彼此間的親密感。這如同戀愛(ài)時(shí)期約會(huì)的最后相送、吻別一樣。如果不辭而別必然影響感情，甚至導(dǎo)致感情破裂。丈夫不顧妻子，而只顧自己倒頭便睡，同樣會(huì)讓妻子感到傷心，從而對(duì)丈夫性交前的所有愛(ài)撫產(chǎn)生一種虛偽感，久而久之影響了性愛(ài)的美滿程度。在性愛(ài)的全過(guò)程中將愛(ài)堅(jiān)持始終，這對(duì)性生活的美滿與和諧是至關(guān)重要的，如能這樣，妻子即使未達(dá)到性GC也很少抱怨丈夫，從而為下次的美滿與GC奠定好的情感基礎(chǔ)。既然許多夫妻都知道性交的幾個(gè)時(shí)期，就應(yīng)該在每一個(gè)時(shí)期都投入情感，投入對(duì)愛(ài)人的愛(ài)意。調(diào)查顯示，夫妻雙方均投入情感于性愛(ài)生活的其性生活質(zhì)量比其他夫妻高很多，因?yàn)閻?ài)給了丈夫 自信，也給了妻子魅力與性感。

應(yīng)該注意的一點(diǎn)是夫妻相擁而眠不宜經(jīng)常采用，由于入睡姿勢(shì)不自由，難免互相擠壓，容易在晨醒后感到疲乏，而分開入睡則能充分放松，以恢復(fù)體力，保證第二天工作的精力。如果中間醒來(lái)，或者凌晨再相擁而睡，也不失為一種好的折中方法。

關(guān)鍵詞6：寬容

在戀愛(ài)時(shí)，如果對(duì)方偶有小疾，都會(huì)關(guān)懷備至，感情也會(huì)隨之加深。但在性愛(ài)中，卻常忽視愛(ài)與關(guān)心。假如丈夫偶然一次射精過(guò)早，妻子便毫不客氣地扣上早泄的帽子，最終導(dǎo)致真的早泄而悔之莫及。或者妻子偶然拒絕丈夫的要求，丈夫便很不高興，而不是像戀愛(ài)日寸那樣問(wèn)問(wèn)為什么，多加一點(diǎn)體貼。俗語(yǔ)所說(shuō)“女人事多”是貶義，但若為女方著想，女人畢竟比男人多一個(gè)生理周期，而且情緒變化因素也很多，便會(huì)更加了解妻子，消除影響性愛(ài)幸福的不良因素。夫妻間的相互寬容正像戀愛(ài)時(shí)相互容忍甚至美化對(duì)方缺點(diǎn)一樣，必會(huì)增進(jìn)性愛(ài)生活中的感情，同時(shí)也就容易實(shí)現(xiàn)性愛(ài)幸福的目標(biāo)了。

關(guān)鍵詞7：主動(dòng)

戀愛(ài)時(shí)，雙方總是主動(dòng)地向?qū)Ψ奖硎咀约旱母星椋I禮物、織毛衣、書信往來(lái)。但性愛(ài)中丈夫主動(dòng)的太多，妻子有時(shí)會(huì)認(rèn)為自己主動(dòng)丈夫會(huì)鄙視自己，這還是傳統(tǒng)的性觀念在起作用。現(xiàn)代的丈夫很少會(huì)鄙視主動(dòng)示愛(ài)的妻子，而妻子也不應(yīng)經(jīng)常拒絕丈夫的主動(dòng)要求，更不應(yīng)以此來(lái)作為交換條件或懲罰措施。性愛(ài)也是愛(ài)，而不是交易。美滿的夫妻不僅感情上是互戀的，性愛(ài)方面也應(yīng)該是互動(dòng)的。

將性愛(ài)與情愛(ài)在愛(ài)的基礎(chǔ)上作一比較，這給了我們?cè)S多重要的啟示，使我們發(fā)現(xiàn)了許多值得珍惜的東西。在性愛(ài)中，由于愛(ài)的存在，性才完善美滿起來(lái)，產(chǎn)生和諧的性生活，這又如情愛(ài)中，因?yàn)橛辛藧?ài)的存在，使得情日益甜美、醉人。