前陣子有款由俄羅斯傳入的游戲?qū)η嗌倌晡：O大，因?yàn)樵摽蠲麨椤八{(lán)鯨”的死亡游戲，實(shí)則是誘導(dǎo)青少年自殘甚至自殺，該游戲鼓勵(lì)玩家在50天內(nèi)完成各種殘忍傷害自己的任務(wù)。隨著社交媒體的傳播，目前已經(jīng)蔓延到中國(guó)，出現(xiàn)了帶有“藍(lán)鯨”、“4：20叫醒我”等字眼的社交群。目前包括英國(guó)、阿根廷、墨西哥等在內(nèi)的多國(guó)都發(fā)布警告。

所以我們一定要制止身邊的朋友參與這個(gè)“藍(lán)鯨”游戲，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的人有輕生念頭的時(shí)候，我們一定要時(shí)刻保持聯(lián)系，打消企圖自殺的人的念頭。

身邊的人想自殺怎么辦

“當(dāng)碰到自殺事件時(shí)，第一步應(yīng)當(dāng)與輕生者保持聯(lián)系，這是最主要、最有效的方法?！睆V東省人民醫(yī)院精神心理科主任醫(yī)師林勇強(qiáng)表示，我們應(yīng)充當(dāng)朋友的角色，從關(guān)愛(ài)的角度，通過(guò)聊天的方式，如了解對(duì)方選擇輕生的原因、生活中遇到的困難，以及此刻的感受；再通過(guò)一些鼓勵(lì)性的話語(yǔ)，給輕生者灌輸正能量，引導(dǎo)他往正面方向發(fā)展。

當(dāng)然我們不是專業(yè)人士，在穩(wěn)住輕生者情緒的同時(shí)，我們還需要尋求專業(yè)人士的幫主，例如聯(lián)系警察、救援機(jī)構(gòu)、心理危機(jī)干預(yù)熱線等。林勇強(qiáng)主任說(shuō)，或許你無(wú)法從根本扭轉(zhuǎn)他的思維，但如果每一個(gè)人都有伸出援手的意識(shí)，與自殺者保持聯(lián)系和溝通，至少可以延緩他自殺的行動(dòng)，為警察、談判專家等專業(yè)人士爭(zhēng)取救援時(shí)間。

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