人際交往是我們生活中的一部分，只有和別人相互交往，才能夠相互進(jìn)步。那么我們?cè)撊绾翁岣咦约旱娜穗H交往能力呢？下面小編為大家介紹六招提高交往能力的方法吧。

放寬心態(tài)、放開(kāi)膽子

很多人都是受自己的心態(tài)影響了，沒(méi)自信，膽子小，不敢跟人打交道，怕別人不喜歡自己，所以一直畏畏縮縮不敢接觸陌生人，導(dǎo)致總是在原地躊躇，怨天尤人，所以一定要放開(kāi)膽子，想想就是一個(gè)人而已，沒(méi)什么好怕的，去嘗試接觸，就算被別人拒絕又怎么樣，當(dāng)是一個(gè)歷練了，沒(méi)什么大不了的。

不可當(dāng)面抨擊別人

在與人交際的過(guò)程中，除非對(duì)方嚴(yán)重?fù)p害了你的利益或是言辭帶有輕蔑的，不然就不要當(dāng)面抨擊別人。正常的交往中，意見(jiàn)不合很常見(jiàn)，若是一不合就相互肆罵，那就不會(huì)有第二次的見(jiàn)面和深入了解，只會(huì)是多一個(gè)互相看不順眼的人而已，總是如此，人際關(guān)系岌岌可危，所以能諒解的地方要諒解，即表現(xiàn)了自己的大度，也給人留了好印象，覺(jué)得這個(gè)人挺不錯(cuò)，不會(huì)隨便就發(fā)脾氣，值得再次了解觀察。

節(jié)假日祝福對(duì)方

忙碌的生活我們不可能照顧到每個(gè)認(rèn)識(shí)的人，為了不讓人際關(guān)系淡漠，可以在節(jié)假日或是平時(shí)都可以發(fā)發(fā)祝福短信，或是關(guān)懷對(duì)方的短信，讓別人知道你是惦記著他們的，也會(huì)讓他們感到暖心，關(guān)系雖不能保證會(huì)變得更好丹至少不會(huì)淡了。

對(duì)人要真誠(chéng)

我們發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是什么樣的人，都希望自己的朋友對(duì)自己是真誠(chéng)的，因?yàn)槲覀円?，坦誠(chéng)相待最容易感動(dòng)他人，進(jìn)而贏得他人的信任。而信任是好的人際關(guān)系的前提，也是基礎(chǔ)。

要有自己的尊嚴(yán)

我們說(shuō)擁有好的人際關(guān)系，如果以失去個(gè)人的尊嚴(yán)為代價(jià)，這樣的人也是為人所瞧不起的，也是不會(huì)受到人的重視的，當(dāng)然也不能一味的為了自己的尊嚴(yán)，而讓朋友丟失尊嚴(yán)，這是互相理解和尊重的。

應(yīng)該有充分的自信

應(yīng)該相信自己能夠面臨各種狀況，大膽的去面對(duì)自己的處境，不膽怯。我通常為人比較害羞，在公眾場(chǎng)合說(shuō)話或者做事，老是放不開(kāi)，說(shuō)話也比較扭捏，我知道這樣的表現(xiàn)讓任何在底下看你的人也會(huì)感到不舒服，而且這樣的形象展現(xiàn)給自己的同學(xué)，也會(huì)給大家留下你本人不太隨和的印象，影響大家和自己的交往，所以大家在和你的交往的時(shí)候自然會(huì)產(chǎn)生一些距離，無(wú)法近距離的親切交往，這樣會(huì)失去很多發(fā)展自己交際能力的機(jī)會(huì)。我覺(jué)得自己就是首先應(yīng)該更自信一點(diǎn)，更大膽一點(diǎn)，這樣才能夠使自己放松，把自己最好的一面展現(xiàn)出來(lái)。