日常生活中，與人溝通交流是最基本的，只有學(xué)會(huì)表達(dá)出自己的想法，別人才能夠了解你，相信你。所以，表達(dá)能力在生活中是很重要的，我們要鍛煉好自己的表達(dá)能力。那么，我們?cè)撊绾翁岣咦约旱目陬^表達(dá)能力呢？下面小編為大家介紹四招提升方法吧。

要大膽

很多人在表達(dá)自己想法的時(shí)候，并不是表達(dá)不出來(lái)，而是因?yàn)檫t疑忐忑的心理導(dǎo)致自己表達(dá)不明，所以升方法就是多多與人溝通。我們可以多與朋友親人溝通交流，漸漸地你會(huì)發(fā)現(xiàn)與陌生人也能夠自如交流，包括演講，辯論。所以無(wú)論要做什么，都要有自信，自信是基礎(chǔ)，要大膽的表現(xiàn)自己，不要畏縮。

多練習(xí)

想要提高表達(dá)能力就要多練習(xí)，我們不但要提高自己的文筆水平，也要鍛煉表達(dá)，語(yǔ)言溝通是需要技巧，我們可以從語(yǔ)速、語(yǔ)氣等開(kāi)始學(xué)習(xí)，如果我們掌握了這些技巧，一定會(huì)有所進(jìn)步。我們也可以買(mǎi)相關(guān)的書(shū)籍來(lái)學(xué)習(xí)，將書(shū)籍中的知識(shí)運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中，才能夠?qū)W以致用，一定的自己也會(huì)有進(jìn)步，所以我們要多練習(xí)。

臉皮要厚點(diǎn)

很多時(shí)候我們不能總是顧著面子，面子雖然重要，但別總是死要面子。如果我們總是放不下臉皮，老是擺著架子，不屑別人的意見(jiàn)，這樣子的溝通肯定不成功。我們要多向身邊的朋友和同事學(xué)習(xí)，表達(dá)能力很強(qiáng)的人一般都不會(huì)死要面子的，他們也不怕別人嘲笑和打擊，這樣子一步步學(xué)習(xí)，總會(huì)有成功的一天。

改善心態(tài)

心態(tài)是很重要的，只有擺正心態(tài)，才能波瀾不驚。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)這樣想，對(duì)與錯(cuò)，成功與失敗都是沒(méi)有什么差別的，只有這樣平淡的心態(tài)，我們的情緒才能夠穩(wěn)定。不論是學(xué)習(xí)還是人生，我們都要放好心態(tài)去學(xué)習(xí)。與人交往溝通也是，不要緊張，緊張只會(huì)擾亂我們的心態(tài)，讓我們語(yǔ)無(wú)倫次，所以，我們要改善好自己的心態(tài)，穩(wěn)定情緒。